女性懷孕生產(chǎn)是一件非常重要的事情。女性懷孕生產(chǎn)之后就需要面對(duì)著哺乳。哺乳期其實(shí)也是一個(gè)非常重要的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期媽媽的飲食非常重要。如果媽媽吃了不該吃的東西,就會(huì)直接影響到寶寶。那么哺乳期婦女發(fā)燒怎么辦呢?
1、熱水泡腳
每晚用較熱的水,泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防發(fā)燒。
2、生吃大蔥
生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防發(fā)燒。
3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、健康警鐘
發(fā)燒期間飲食誤區(qū)——發(fā)燒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力,對(duì)付病毒,這是非常錯(cuò)誤的觀念。
5、冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
6、按摩鼻溝
兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防發(fā)燒及在發(fā)燒后減輕鼻塞癥狀。
7、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
8、呼吸蒸汽
初發(fā)發(fā)燒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
9、熱風(fēng)吹面
發(fā)燒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
10、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。
11、香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好發(fā)燒愈后的咳嗽
12、鼻子插蔥
發(fā)燒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
13、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,發(fā)燒很快痊愈。
本文介紹了十三個(gè)應(yīng)對(duì)哺乳期發(fā)燒的小方法。如果你是一位正在哺乳期的女性,如果你正在給寶寶喂奶,那么你最好是不要吃任何的藥物,不然的話藥物也會(huì)直接進(jìn)入寶寶的體內(nèi),對(duì)寶寶身體健康造成不利影響。如果你在哺乳期發(fā)燒,那么你最好是遵照本文介紹的這些方法來應(yīng)對(duì)哦。
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