懷孕,是女人最痛苦的一件事情了。不過很多媽媽們一見到可愛的寶寶出生,之前的辛苦仿佛都不算什么。孕媽媽在懷孕期間,很多東西都是要注意,不能像平常一樣任性的,該注意的事情要做好。一般來(lái)說,懷孕28周胎兒的頭在哪兒呢?
胎寶寶胎長(zhǎng)約35cm,胎重約1150g。雙頂徑的平均值為7.24±0.65cm,腹圍的平均值為22.86±2.41cm,股骨長(zhǎng)為5.35±0.55cm。
這周你將發(fā)現(xiàn):胎寶寶的睫毛已經(jīng)完全長(zhǎng)出來(lái)了,不過,他依舊很努力地囤積著脂肪,也努力地練習(xí)呼吸運(yùn)動(dòng),一呼一吸的,為出生后在媽媽子宮外的生活做好準(zhǔn)備,你可要好好表?yè)P(yáng)一下他呢!
這個(gè)時(shí)期的胎寶寶眼睛能睜開也能閉上,而且已經(jīng)形成了睡眠周期。他非常喜歡把自己手指放到嘴巴里去吸吮。
懷孕28周注意事項(xiàng)
1、增加產(chǎn)檢頻率:孕28周開始就標(biāo)志著你進(jìn)入孕晚期,這時(shí)候要增加產(chǎn)檢頻率,至少每?jī)芍軝z查一次。36周后每一周就要檢查一次。
2、進(jìn)入圍產(chǎn)期:國(guó)家規(guī)定從孕28周到產(chǎn)后4周為“圍產(chǎn)期”,也就是說,從現(xiàn)在開始你已經(jīng)進(jìn)入“圍產(chǎn)期”了,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毑辉僦粚儆趮D科醫(yī)生管理,兒科醫(yī)生也加入管理了。在這段時(shí)間,你一定小心注意,發(fā)生任何異常情況要及時(shí)去醫(yī)院處理。
3、補(bǔ)充亞麻酸:現(xiàn)在小家伙的腦溝開始生長(zhǎng),在之后的三個(gè)月需要足夠的亞麻酸和亞油酸以供大腦快速發(fā)育。普通食物中只有深海魚才含有,所以最好每周吃點(diǎn)海產(chǎn)魚,其中挪威三文魚里含有豐富的亞麻酸和亞油酸,而且利于人體吸收,不過價(jià)格稍微有些貴。另外,你還可以多吃些瓜子和堅(jiān)果類食物。
4、減少性生活:進(jìn)入孕晚期,你的性欲會(huì)降低,其實(shí)這也是保護(hù)胎兒的心理狀態(tài)。其實(shí)在懷孕7-10個(gè)月期間,準(zhǔn)爸媽們就要減少性生活了。預(yù)產(chǎn)期前六周應(yīng)該完全禁止性生活,以免引發(fā)早產(chǎn)。
5、預(yù)防傳染?。哼M(jìn)入孕晚期的你要進(jìn)行病原體培養(yǎng)菌實(shí)驗(yàn),看你是否染上衣原體和淋病,以確定你分娩前的身體情況。在這段時(shí)間,你一定要注意陰道清潔,預(yù)防陰道炎的發(fā)生。預(yù)防這些疾病,對(duì)你和寶寶的身體都至關(guān)重要哦!
懷孕28周,我們知道了胎兒的大小,真切地感受到寶寶的存在,作為媽媽,可是十分的喜悅的,在喜悅的同時(shí),我們也要注意28周懷孕的注意事項(xiàng),因?yàn)槲覀兩圆蛔⒁獾脑挘苡锌赡芫蜁?huì)影響到寶寶的哦,所以要引起注意了哦。
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