孕婦懷孕之后一舉一動都要受到嚴格的限制,不然的話孕婦不管不顧,就會導致腹中胎兒出現(xiàn)問題,甚至是出現(xiàn)流產(chǎn),導致孕婦出現(xiàn)終生遺憾。孕婦在懷孕過程中一定要注意自己的飲食,不能吃的東西千萬不要吃。那么孕婦能吃山楂條嗎?
一、孕婦能吃山楂條嗎
聯(lián)邦德國有關(guān)科學家研究發(fā)現(xiàn),妊娠早期的酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì),容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長,并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變,導致胎兒畸形發(fā)育。
妊娠后期,由于胎兒日趨發(fā)育成熟,其組織細胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近,受影響的危害性相應(yīng)小些。因此,孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內(nèi),不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。
現(xiàn)代醫(yī)學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕媽媽大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產(chǎn)。
二、孕婦吃了山楂怎么辦
如何懷孕期間不小心吃了山楂的話,如果是少量則不必太在意,可繼續(xù)妊娠的,后續(xù)不要再食用就可以了。
如果過多食用山楂片有導致流產(chǎn)的可能,需引起注意,如果有異常情況應(yīng)及時到醫(yī)院確診。
三、孕婦吃酸有哪些禁忌
孕婦喜歡酸味食物是生理和營養(yǎng)的需要??稍袐D吃酸也要有所選擇,不要吃腌制的酸菜或者醋制品。
因為人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味,但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡,而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高,過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。
四、孕婦能吃哪些酸性食物
孕婦食酸應(yīng)講究科學,不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味,但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡,而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高,過多的食用顯然對母體、胎兒健康無益。
所以,從營養(yǎng)角度來看,喜吃酸食的孕婦,最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,其所含有的豐富的維生素C,也是孕婦和胎兒所必需的營養(yǎng)物質(zhì),對胎兒形成細胞基質(zhì)、生產(chǎn)結(jié)締組織、心血管的生長發(fā)育、造血系統(tǒng)的健全都有著重要的作用,維生素C還可增強母體的抵抗力,促進孕婦對鐵質(zhì)的吸收作用。
通過本文的講述可以知道孕婦懷孕初期是不能吃山楂條的,山楂條是一種酸性物質(zhì),可能會導致腹中胎兒出現(xiàn)問題,甚至是導致流產(chǎn)的出現(xiàn)。如果你是一位孕婦,那么你最好是不要吃太多酸性的東西,特別是山楂類的食品。如果孕婦想吃酸的東西,可以參考一下本文的內(nèi)容,選擇適合孕婦吃的酸性食物才好哦。
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