孕多維什么時候吃最好

在懷孕期間孕婦應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，其中葉酸這一物質(zhì)非常重要，在懷孕期間孕婦是非常需要的，所以不論孕婦用那種方式，都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充，將來可以生出健康的寶寶，也對自己的身體有許多好處。下面小編帶大家來看看，孕多維身時候吃最好？

孕多維什么時候吃最好

1、葉酸：最重要的功能是形成脫氧核糖核酸(DNA)及核糖核酸(RNA)。懷孕準(zhǔn)備期、懷孕早期服用可以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形、預(yù)防葉酸不足引起的流產(chǎn)。整個孕期的需求量都很高，一般從懷孕準(zhǔn)備期服用至哺乳結(jié)束。

2、女人孕期的時候很容易缺乏大量的營養(yǎng)，比如各種的維生素和鐵、蛋白質(zhì)等，特別是我國產(chǎn)孕婦基本都存在孕期營養(yǎng)不足現(xiàn)象，而現(xiàn)在一些孕婦營養(yǎng)保健品恰恰可以滿足孕婦對這些營養(yǎng)的需求。比如保靈孕寶就具有均衡營養(yǎng)、調(diào)理脾胃的效果，完善孕婦和寶寶的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)等。而且含葉酸、鐵、鋅、?；撬帷C、VB1、VB2、VB6、蛋白質(zhì)等。如果吃這樣的保健品就不用再去單獨(dú)的補(bǔ)充其他的營養(yǎng)了。整個孕期，葉酸的需求量是懷孕前的1.5～2倍，而孕早期服用葉酸0.4mg/天，可大大降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。保靈孕多維片在備孕期間就可以服用了。

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