現(xiàn)在正值冬季,出門的話很容易就看到有很多小販在賣甘蔗,甘蔗水分多,味清甜,贏得了很多人的青睞,而且甘蔗的形狀是一節(jié)節(jié)的竹狀,因此又含有節(jié)節(jié)高升的蘊(yùn)意,因此很多地方的習(xí)俗就是在過年的時(shí)候要買上幾根甘蔗,蘊(yùn)意家中節(jié)節(jié)高升。那么,對于孕婦來說,到底能不能吃甘蔗呢?
甘蔗又被稱為糖蔗或者薯蔗,黃皮果蔗,不僅含有豐富的糖分和水分,更可貴的是還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì),主要用途是制糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,也有紅色和褐色,但比較少見。
一般來說,孕婦是可以吃甘蔗的,而且吃甘蔗也是有很多好處的,具體如下:緩解孕吐、提供能量、除煩抑燥和生津利尿等等。并且甘蔗可以治療口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥結(jié),消化不良,反胃嘔吐,高熱煩渴等,能快速補(bǔ)充能量,對孕早期“害喜”的準(zhǔn)媽媽比較有效。
但是如果本身血糖高脾胃虛寒的話最好不要吃甘蔗。特別是對于妊娠期糖尿病患者來說,吃甘蔗后血糖會迅速上升,不利于病情的控制。
所以,對于一般各項(xiàng)指標(biāo)都處于正常標(biāo)準(zhǔn)的孕婦來說,吃甘蔗是對身體有益處的,還可以起到緩解孕吐,治療口干舌燥,比較快地補(bǔ)充能量。但是如果對于有妊娠高血壓或血壓偏高的孕婦來說,甘蔗就不是一個(gè)好的選擇了,甚至?xí)霈F(xiàn)不想看到的意外呢。
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