孕婦吃什么水果去火

孕婦吃什么水果去火

一般來說，大家平時如果上火了，有很多去火的方法，比如喝涼茶，吃一些去火的藥，或是吃去火的水果等等。但是作為孕婦來說，由于懷有胎兒，因此在生活中的飲食與普通人有著很大的不同，不能隨便亂吃藥或是喝一些寒涼的茶飲，只能通過吃水果多喝水等安全的方法來去火。那么小編今天來給大家盤點一下孕婦吃什么水果去火吧。

孕婦吃什么水果去火之火龍果

火龍果性溫平，并且口感非常松軟，也沒有含過量的糖分，是降火佳品，所含的維生素和營養(yǎng)成分也是非常豐富的，孕婦食用火龍果是非常安全健康的。

孕婦吃什么水果去火之草莓

草莓能夠清熱，解暑，對于內(nèi)火有著很好的功效，而且中醫(yī)認為草莓還具有一定的藥用價值。并且草莓不屬于寒性水果，適合孕婦吃。

孕婦吃什么水果去火之西紅柿

西紅柿是眾所周知的富含維生素C與茄紅素的水果，無論是生吃還是炒食，都非常有營養(yǎng)。并且西紅柿也有很好的去火和清熱解毒的功效，還具有消腫，提高免疫力等效果。并且對于口腔潰瘍也有預(yù)防作用。

孕婦吃什么水果去火之無花果

無花果是一種富含多種氨基酸和鎂，鋅，硼及維生素的水果，老少皆宜，對于孕婦上火也是很好的去火佳品。除此之外，無花果還對于咽喉痛，痔瘡，腹瀉等等病癥有一定的療效，是一味很好的藥用水果。

以上就是小編為大家盤點的適合孕婦上火時食用的水果了。除了上面的之外，西瓜，梨子，山竹等也有很好的去火效果。不過有些水果是比較寒涼的，孕婦不宜多吃，如果實在想吃，可以酌量少吃一些，以免對胎兒和孕婦的身體健康造成不好的影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
編輯推薦