拉肚子其實(shí)就是腹瀉。兩歲的寶寶是比較容易發(fā)生腹瀉的。因?yàn)閮蓺q的寶寶腸胃非常嬌嫩,這個(gè)時(shí)候如果不注意的話,吃了不干凈的東西,或者是吃了容易造成腹瀉的東西就比較容易出現(xiàn)拉肚子的情況。那么兩歲寶寶拉肚子吃什么食物好呢?
一、2歲寶寶腹瀉的原因
寶寶腹瀉到底該怎么辦,有的家長認(rèn)為,應(yīng)該禁食來止瀉。治療之前,最好知道2歲寶寶腹瀉的原因,再作處理。
1、乳糖不耐受。乳制品中的糖類主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少這種酵素則無法消化乳糖。有些寶寶乳糖酶缺乏或因?yàn)閷殞毟篂a,損傷了腸粘膜細(xì)胞,導(dǎo)致分泌乳糖酶的能力下降,即平時(shí)所說的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。另外,先天性乳糖不耐受是指從嬰兒出生即無乳糖酶,無論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。若飲用乳類便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀,總稱為乳糖不耐癥。
2、病毒感染:任何數(shù)量的病毒,如輪狀病毒、腺病毒、杯狀病毒和星狀病毒等,以及流感,都會引起腹瀉和嘔吐、腹痛、發(fā)燒、打冷戰(zhàn)和疼痛等癥狀。
3、抗生素:如果寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生了腹瀉,可能與使用的藥物有關(guān)。藥物在殺死致病細(xì)菌的同時(shí),也殺死了腸道里的有益細(xì)菌。你要把情況告訴醫(yī)生,看能否換用其他藥物和治療方法。不過,在醫(yī)生同意之前,不能擅自停用醫(yī)生給開的藥。
4、嬰兒腹瀉:如果寶寶每天拉稀很多次,大便中可能含有未消化的食物或粘液,味臭,那也許是嬰兒腹瀉。除了可能是由于添加新食物或其他飲食變化外,沒有任何明確的原因。寶寶還會繼續(xù)增加體重,正常生長發(fā)育,而且長大一些很快就會擺脫這種情況。
二、2歲寶寶腹瀉吃什么
1、蘋果湯:取蘋果一個(gè),食鹽少許。將蘋果洗凈,連皮切碎,加水250毫升及食鹽,煎湯隨意飲服,每日一劑。大于1歲的幼兒,可食蘋果泥。
2、焦山楂麥芽飲:取山楂、麥芽各30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火加少許酒攪拌,再置火爐上炒干,然后加水200毫升,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬沸即可。分?jǐn)?shù)次溫飲,每日一劑。
3、糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克,白術(shù)12克,蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下,再將白術(shù)及蒼術(shù)加適量水煎煮15分鐘后去渣取汁,然后加入糯米煮粥食用,每日一劑。
4、栗子糊:將栗子去殼,搗爛后,加適量水,煮成糊狀,可以起到健脾養(yǎng)胃的功效。
5、雞蛋黃油:雞蛋煮熟后,取出蛋黃,放入鍋內(nèi),用小火煉出油食用,有利于清除腸道內(nèi)的細(xì)菌及毒素。
6、脫脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,發(fā)酵后即變成脫脂酸牛奶。
7、淮山藥粥:粳米50克,淮山藥細(xì)粉20克,加水,煮粥?! ?/span>
8、胡蘿卜山楂煎:鮮胡蘿卜兩個(gè),炒山楂15克,紅糖適量,用水煎服。每天服數(shù)次,連服兩三天就可以了?! ?/span>
9、扁豆汁:扁豆60克,水煮,取濃汁,分次服用。
10、大棗木香湯:大棗20枚,木香6克。大棗去核,小火先煮1小時(shí),加入木香,再煮一會兒,去渣。溫服,每日2次?!?/span>
本文詳細(xì)介紹了兩歲寶寶拉肚子的具體原因,也介紹了兩歲寶寶拉肚子可以采取的食療方法。本文介紹的這些食物可以起到很好的治療拉肚子的作用。如果你是一位兩歲寶寶的嗎媽媽,那么寶寶拉肚子了你可以參考一下本文,給寶寶多吃一些本文介紹的食物才好哦。
參考文獻(xiàn):《中國兒童急性感染性腹瀉病臨床實(shí)踐指南》
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