孕婦身體皮膚干燥起皮

孕婦的健康快樂(lè)就是整個(gè)家庭的幸?？鞓?lè)，孕婦的身體健康與家庭緊密聯(lián)系。有一些孕婦朋友會(huì)出現(xiàn)身體皮膚干燥起皮的現(xiàn)象，那么出現(xiàn)這種現(xiàn)象怎么辦呢？接下來(lái)，小編就為大家詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。

1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無(wú)刺激的潔面用品(孕媽媽可以選用大豆、大米等孕婦潔面乳清潔肌膚)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少，每日兩次即可。

2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤(rùn)膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。如果是有條件的話，提倡孕媽媽按照標(biāo)準(zhǔn)的孕期護(hù)膚六步：潔面—潤(rùn)膚爽膚—精華滋養(yǎng)—護(hù)眼—保濕—隔離防護(hù)，用上精華、眼霜、隔離霜等產(chǎn)品，當(dāng)然孕期最好是選孕婦專用的護(hù)膚品，比如親潤(rùn)的。

3、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無(wú)光澤。

4、適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

5、保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于孕婦身體皮膚干燥起皮怎么辦的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。與此同時(shí)，孕婦朋友也要仔細(xì)呵護(hù)自己的皮膚，多喝水，多保濕補(bǔ)水，多吃蔬菜水果，盡量不要吃油炸食品，重口味的食物。