孕婦感冒了頭疼怎么治療最快最有效

孕婦的身體特別的重要。因為孕婦的身體不僅僅關(guān)系到自己的健康，還關(guān)系到腹中寶寶的生長發(fā)育水平。孕婦也會感冒，孕婦感冒的時候如果出現(xiàn)了頭疼就會特別的難受。孕婦感冒頭疼的原因其實是很多的。那么孕婦感冒了頭疼怎么治療最快最有效呢？

一、感冒頭疼的原因                  

1、神經(jīng)性頭痛

感冒之所以會出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛，是因為導(dǎo)致感冒的病毒引起體內(nèi)外周炎性物質(zhì)都有致痛和擴張血管的作用，血管擴張而牽拉、刺激血管痛覺末梢神經(jīng)，就會引起感冒神經(jīng)性頭痛。

2、致病性頭痛

其他治病因素也可引起感冒頭疼。舉例來說，上呼吸道感染影響副鼻竇，從而引起鼻源性頭痛。

二、孕婦感冒頭疼怎么緩解

1、孕婦感冒頭疼可能是由于睡眠不好，這時可以按摩頭部，對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

2、當(dāng)然如果您感覺有些嚴重可以吃些例如：小柴胡沖劑類的中成藥或四季抗病毒、雙黃連口服液。或者姜湯水洗腳或者煮些姜湯來喝都可以。

3、準媽媽適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べ?，不僅可以緩解頭疼問題，還可以鍛煉自己身體，為生產(chǎn)打下好基礎(chǔ)!可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

三、感冒頭痛應(yīng)對方法

1、運動鍛煉

適量運動，加強運動鍛煉，可以調(diào)節(jié)頭部血管的舒張收縮功能。每天早起慢跑，呼吸新鮮空氣，保證足夠多的睡眠，保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，對緩解感冒頭疼有奇效。

2、保持安靜、通風(fēng)

減少接觸引起頭痛的刺激，如電視，電腦的強光，強節(jié)奏音響，避免噪音的危害，與此同時，要保證休息的房間通風(fēng)良好，這樣才能安靜地充分修養(yǎng)，才能有助于恢復(fù)健康。

3、熱水泡腳

每天晚上用溫度稍高一點的熱水泡腳15分鐘，水量須淹沒腳腕，最好泡到雙腳發(fā)紅，這樣才能起到緩解頭痛的效果。頭痛大多時候頭部會充血，在臨睡做足浴，可以引導(dǎo)血液從頭部回流到足部，給頭部降溫。泡腳后要立刻擦干保溫。

4、吹風(fēng)機

用吹風(fēng)機對著人體背部的大椎穴至風(fēng)門穴之間的肩胛骨上端加熱，使皮膚微微發(fā)紅，避免皮膚燙傷。溫?zé)岽笞笛ň哂兄雇醋饔谩?/span>

本文詳細介紹了緩解和治療孕婦頭疼的方法。如果你是一位孕婦，如果你想要讓自己的頭疼盡快好轉(zhuǎn)，那么你最好是積極采取本文介紹的這些方法來緩解自己的頭疼。其實只要是選擇的方法恰當(dāng)?shù)脑挘袐D的頭疼還是可以得到很快很好的緩解的哦。