孕婦由于胃酸以及體內(nèi)激素的影響,會出現(xiàn)特別喜歡吃酸酸甜甜的小零食。但是有部分的酸甜零食是通過深加工處理而制成的,內(nèi)含有較多的防腐劑和添加劑。所以孕媽媽會特別擔(dān)心攝入這些食物會不會對寶寶產(chǎn)生相應(yīng)的影響。
山楂片孕婦能吃嗎
1、由于身體的變化,大部分婦媽懷孕后都有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng),愛吃山楂等酸甜的食物。
2、但是,注意啦,專家提醒,山楂及其各種果制品,雖然酸甜可口,但是孕婦還是慎吃或不吃為宜哦。
為什么孕婦不適宜吃山楂
1、醫(yī)認(rèn)為山楂“只消不補”,懷孕期間,由于身體激素水平發(fā)生變化,孕婦的腸胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。同時,山楂對子宮具有興奮作用,孕媽在食用山楂后,會促進(jìn)子宮的收縮,嚴(yán)重的話,可能會導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦最好少吃山楂,以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
2、如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕媽就需要更加注意了,最好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性的水果,可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等,這些水果同樣具有酸味,而且營養(yǎng)豐富,不比山楂差,但是比山楂更適合你吃哦!
所以,并不是所有的食物孕婦都能夠隨便想吃就吃的。有些東西長期攝入或者一定量的攝入會對孕媽媽和胎兒產(chǎn)生一定的影響。所以為了避免不必要的危險,孕媽媽最好在懷孕期間就要清楚知道自己不能吃什么,謹(jǐn)慎吃什么,特別是一些平時自己特別喜歡吃的東西。
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