菠蘿蜜孕婦能吃嗎

菠蘿蜜是一種非常不錯(cuò)的水果，味道非常好。很多人都非常喜歡吃菠蘿蜜。孕婦在懷孕的過(guò)程中，一定要特別注意自己的飲食，不能吃的東西最好是不要吃才行。那么菠蘿蜜孕婦能吃嗎？哪些孕婦不能吃菠蘿蜜呢？如果你不知道的話(huà)就趕緊看過(guò)來(lái)吧。

一、孕婦能吃菠蘿蜜嗎

孕婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)，菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)，煮熟可食用，對(duì)孕婦的身體健康也是有幫助的。值得注意的是，孕婦雖然可食用菠蘿蜜，但不可過(guò)量，注意避免過(guò)敏反應(yīng)，一般來(lái)說(shuō)過(guò)敏體質(zhì)的孕婦就不能吃菠蘿。

二、哪些孕婦不能吃菠蘿蜜　　

菠蘿蜜是一種熱帶水果，蘿蜜的的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，有很多人都獨(dú)愛(ài)它那松軟的口感，對(duì)它愛(ài)不釋口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好處多多。而且菠蘿蜜全身都是寶，連它的果實(shí)也可以煮熟食用。但是孕婦吃多了容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以，孕婦吃菠蘿蜜還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定。

1、患有糖尿病的孕婦最好是少吃

菠蘿蜜含水分少，含糖分很高，口感非常甜，吃一點(diǎn)就輕易感覺(jué)飽?；加刑悄虿〉脑袐D的胰島素分泌不足，是不能及時(shí)分解這樣大量的糖分的，也沒(méi)辦法及時(shí)的消化掉，所以過(guò)多的糖就會(huì)隨尿液排出體外。而且容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病加重，對(duì)胎兒也是有很大的危害的，很容易導(dǎo)致糖尿病。

2、過(guò)敏性體質(zhì)的孕婦不宜吃

菠蘿蜜切開(kāi)的時(shí)候，會(huì)從果皮、果肉流出大量白色膠體，剌激皮膚產(chǎn)生瘙癢，容易皮膚過(guò)敏的人最好不要去切，先少量品嘗，確定不會(huì)過(guò)敏再進(jìn)食。在食用菠蘿蜜前要避免過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，可以在食用菠蘿蜜前將其果肉放在鹽水中浸泡5分鐘，來(lái)避免發(fā)生過(guò)敏癥狀。如果吃了菠蘿蜜后有不良反應(yīng)，可用菠蘿蜜果肉旁邊的細(xì)絲用來(lái)煮水喝，進(jìn)行消除。如果很?chē)?yán)重還是最好就醫(yī)。

孕婦吃菠蘿蜜可適量的吃，但都不宜過(guò)食。想要生一個(gè)健康的寶寶，就必須得了解食用任何東西都要適度。

通過(guò)本文的介紹可以知道孕婦是可以吃菠蘿蜜的，但是并不是所有的孕婦都適合吃菠蘿蜜。如果你是一位孕婦的話(huà)，那么你在吃菠蘿蜜之前一定要特別的注意自己是不是可以吃菠蘿蜜，這樣才能夠讓自己吃菠蘿蜜的時(shí)候更加放心。