每位準(zhǔn)媽媽都希望自己的孩子出生之后,更加聰明,更加活潑,因此,在懷孕的時(shí)候,會(huì)服用各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),期中,葉酸就是一種很好的選擇。但是,準(zhǔn)媽媽們服用葉酸到什么時(shí)候最好呢?可以一直吃到孩子出生嗎?一起來(lái)了解一下吧!
葉酸可以一直吃到孩子出生嗎
葉酸是防止神經(jīng)畸形的,可以一直吃到生產(chǎn)的,不過(guò)一般吃到懷孕三個(gè)月后就可以了,這時(shí)候胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育成型了。三個(gè)月后,寶寶對(duì)于對(duì)于葉酸的需求已經(jīng)沒(méi)有那么大了。
葉酸的好處
1、預(yù)防孕婦貧血:孕婦的身體需要葉酸來(lái)制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示,中國(guó)育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足,也可能會(huì)使孕婦貧血。
2、預(yù)防寶寶先天性畸形:降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn),服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。
3、預(yù)防神經(jīng)管缺陷:神經(jīng)管缺陷是中國(guó)常見(jiàn)的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個(gè)月,并且在孕期的頭3個(gè)月都堅(jiān)持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)降低50%-70%。
4、促進(jìn)胎盤發(fā)育:影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu),因此,獲得充足的葉酸,對(duì)快速增長(zhǎng)的胎盤和和寶寶都特別重要。
5、預(yù)防孕婦患先兆子癇:服用含葉酸的多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。
看完本篇文章之后,各位準(zhǔn)媽媽們是不是對(duì)于葉酸吃到什么時(shí)候更了解了呢?另外,葉酸雖然對(duì)于寶寶的神經(jīng)發(fā)育有很大益處,但是,服用葉酸一定要適量,過(guò)度服用的話,很容易產(chǎn)生毒性,會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育,希望各位準(zhǔn)媽媽注意了。
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