孕婦消化不良吃什么好得快

孕婦消化不良吃什么好得快

其實消化不良本就不是什么大事，平時大家吃點什么健胃消食片就妥妥的了，但是這消化不良要是擱在孕婦身上就不好處理了，畢竟對于孕婦來說不管是食療還是藥療都是不能輕易使用的，那么孕婦消化不良吃什么好的快呢？小編在這為大家準備了幾種食物，具體如下。

孕婦消化不良吃什么

1、鯽魚1條，約重500克，剖腹去內臟，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗內加蓋，蒸熟，每天1條，連吃1周。

2、鮮檸檬500克去皮核，切塊，加白糖250克，腌漬1天，再放鍋內用小火熬至汁快干時，拌少許白糖，隨意食用。

3、生姜9克，切碎。用大米熬粥，粥熟時放入生姜，再煮幾開后即可食用。

4、柚子皮20克切碎，煎水代茶飲。

5、鮮獼猴桃90克，生姜9克，一同搗爛，擠汁，早晚各飲1次。

孕婦消化不良不能吃什么

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃 會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些 可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺 激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

在這小編可是要提心大家，在孕期不管是消化不良還是有其他的身體不適，都要禁止使用藥類物品來調理的，所以能使用食療的時候一定要使用食療，況且小編個人覺得生活中其實食療不僅很有效果而且也十分的健康無副作用哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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