心臟是人體重要的器官,孕婦更為重要。而心臟供血不足是指心肌供血不足,常見的原因是冠狀動脈粥樣硬化,其次是患有炎癥(如風(fēng)濕性、梅毒性、川崎病和血管閉塞性管炎等)、結(jié)締組織疾病等多種疾病。心臟供血不足會導(dǎo)致孕婦心肌缺氧,心臟功能減弱,是危害人類特別是孕婦身體健康的頭號大敵。那么,心臟供血不足應(yīng)該怎么治呢?
怎樣治心臟供血不足
合理調(diào)整飲食:孕婦應(yīng)該少吃高脂肪食品,并限制鈉鹽的攝入。宜吃水果蔬菜??蛇m當(dāng)攝入脫脂或低脂牛奶,肉類以禽類、瘦肉、魚肉和其他水產(chǎn)品為主,食用黃豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品 ,孕婦應(yīng)進(jìn)行適度體育活動,切勿劇烈運(yùn)動。孕婦注意要戒煙、酒。孕婦注意勞逸結(jié)合,不熬夜、保證睡眠。孕婦還要避免情緒大起大落,應(yīng)保持心情平和。孕婦應(yīng)注意氣候變化,適當(dāng)保暖。針對引起心肌供血不足的原發(fā)疾病到醫(yī)院進(jìn)行治療。
怎樣預(yù)防心臟供血不足
孕婦要保證作息規(guī)律,切不可熬夜,盡量早睡早起。孕婦可堅(jiān)持輕度晨練,因?yàn)樵绯康目諝獗容^新鮮,污染比較少,呼吸在體內(nèi),能為心臟跟體內(nèi)帶來新的氧氣,也有利于寶寶的健康。孕婦切忌暴飲暴食,并注意葷素搭配。可適當(dāng)增加維生素C,增加人體抵抗力,抗動脈硬化。孕婦應(yīng)根據(jù)氣候變化,適當(dāng)增減衣物。
心臟作為我們身體的重要器官,起著不可替代的作用,如果出現(xiàn)心臟供血不足的現(xiàn)象,一定要及時(shí)控制住。如果無法及時(shí)控制的話,亦會出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題,而很多問題還是得從平時(shí)的飲食起居做起,注意適度鍛煉,合理飲食,才能最大程度地避免出現(xiàn)心臟問題。
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