產(chǎn)后多久可以吃紅糖

產(chǎn)后多久可以吃紅糖

各位女性朋友們都知道在月經(jīng)期間喝紅糖水對(duì)緩解痛經(jīng)有很大的作用。產(chǎn)后喝紅糖水還可以促進(jìn)惡露排出。那么產(chǎn)后多久可以吃紅糖呢?產(chǎn)后吃紅糖有什么注意事項(xiàng)?下面我們就來(lái)介紹一下產(chǎn)后多久可以吃紅糖以及產(chǎn)后吃紅糖的注意事項(xiàng)。

產(chǎn)后多久可以吃紅糖

產(chǎn)后一天后可以吃紅糖??梢詻_水飲用或者是跟其他食材烹煮同樣對(duì)產(chǎn)婦身體康復(fù)有所幫助。紅糖水屬于熱性,產(chǎn)后喝紅糖水可以促進(jìn)身體恢復(fù)以及補(bǔ)氣血。

產(chǎn)后吃紅糖的注意事項(xiàng)

(1)因紅糖為粗加工品,雜質(zhì)多,細(xì)菌多,給產(chǎn)婦吃紅糖,應(yīng)經(jīng)煮沸、沉渣、去雜質(zhì)后再飲用。有條件的也可一次多煮一些,過(guò)濾后冷藏,每次喝時(shí)倒1小杯,用開(kāi)水沖服。

(2)由于紅糖有活血化瘀的作用,所以產(chǎn)后10天內(nèi)食用為佳,這有利于血性惡露和漿性惡露的排出。若轉(zhuǎn)為白惡露時(shí),就不宜再用紅糖,或少用紅糖,以免延長(zhǎng)血性惡露排出的時(shí)間。

(3)紅糖性溫,夏天應(yīng)少用,天冷應(yīng)多用;產(chǎn)前經(jīng)常吐酸水的應(yīng)少用或不用,以免增加胃酸而傷胃。

以上就是小編大家?guī)?lái)的關(guān)于產(chǎn)后多久可以吃紅糖以及產(chǎn)后吃紅糖的注意事項(xiàng)。希望通過(guò)以上介紹,大家對(duì)于產(chǎn)后吃紅糖的相關(guān)知識(shí)會(huì)有更深入的了解。當(dāng)然產(chǎn)后吃紅糖的效果良好,但是也不能吃太多和吃太久,以產(chǎn)后7~10天為宜,注意,不能超過(guò)10天。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦