懷孕60天肚子老是叫

懷孕60天肚子老是叫

老話常說懷孕期的孕媽咪是一個人吃兩個人的東西，不過有些孕媽咪在懷孕初期會感到惡心，食欲不振，而有的孕媽咪則會胃口大開。那懷孕60天肚子老是叫是因為沒有吃飽還是因為消化不良引起的呢？下面就和小編一起來了解一下吧。

懷孕60天肚子老是叫

一般情況下孕早期肚子叫是正常的妊娠期反應(yīng)，會在3個月末逐漸好轉(zhuǎn)，懷孕后由于子宮的增大和內(nèi)分泌的改變，孕婦容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。因此孕媽咪在飲食宜清淡易消化，少吃豆制品，少食多餐。平時用手在肚臍周圍順時針輕輕按摩增加胃腸蠕動，避免一切不良的刺激，就會慢慢好的。

懷孕早期的飲食原則

孕早期，忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補(bǔ)鈣、過度咸食容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征，另外，忌濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品、謹(jǐn)防霉變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發(fā)育及出生后的智力。一般熱性水果，食用后容易導(dǎo)致孕媽上火；而寒性食物，容易導(dǎo)致滑胎。孕婦早期的飲食原則應(yīng)該以補(bǔ)充額外的維生素、蛋白質(zhì)、鐵等微元素和礦物質(zhì)為主，對于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強(qiáng)吃下去。

以上就是小編對于懷孕60天肚子老是叫是因為沒有吃飽還是因為消化不良引起的這一問題的相關(guān)資料整理，希望能幫到大家。孕媽咪在孕早期不要很夸張的進(jìn)行食補(bǔ)，造成消化不良，也不要因為肚子叫就覺得餓，然后暴飲暴食，這些都是不正確的。應(yīng)該少食多餐，讓胎兒勻速發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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