促甲狀腺激素怎么降低

促甲狀腺激素，是一種屬于我們生理活動(dòng)的重要激素，它的大小在一定程度上反應(yīng)了我們的身體健康狀況。那么，促甲狀腺激素高的原因有哪些呢?促甲狀腺激素怎么降低呢?接下來，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

促甲狀腺激素高的原因有哪些

第一，情志刺激的原因。由于精神刺激,導(dǎo)致肝氣郁結(jié),肝郁致脾虛,則運(yùn)化失常,內(nèi)生濕痰。

第二，飲食不當(dāng)由于飲食不當(dāng),損傷脾胃,中氣不足,運(yùn)化失常,飲食水谷不得運(yùn)化,痰飲內(nèi)生;痰濕壅盛,阻礙氣機(jī),損傷脾陽。脾為后天之本,脾陽虛弱,日久則腎火滋養(yǎng),以致脾腎雙虧,則見食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懶動(dòng)、全身浮腫等癥狀。

第三，外邪侵襲的原因。多見風(fēng)熱毒邪,從口鼻入侵,毒邪結(jié)聚于頸前,則見咽部及頸前腫、痛;若過用寒涼之物,內(nèi)傷陽氣,雖頸部熱毒祛除,疼痛消失,但可見發(fā)音低沉、怕冷,甚至浮腫等癥。

第四，促甲狀腺素偏高是甲減的特點(diǎn)。雙側(cè)甲狀腺切除后,甲狀腺失去了功能,甲狀腺激素分泌明顯減少,造成甲狀腺功能減低,刺激腦垂體分泌促甲狀腺激素分泌,結(jié)果導(dǎo)致促甲狀腺激素升高。

促甲狀腺激素怎么降低

1、供給足量蛋白質(zhì):每人每天蛋白質(zhì)量3兩以上,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡,氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲減時(shí)小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情。

2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食,甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食。

3、糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素B12,如動(dòng)物肝臟,必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素B12,如動(dòng)物肝臟,必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于促甲狀腺激素怎么降低的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。還是那一句老話，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使人健康。閑來無事，要多多出去外面鍛煉鍛煉身體，珍惜每一寸可以運(yùn)動(dòng)的時(shí)光。