怎么知道月經(jīng)快要來(lái)了

月經(jīng)是女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次的周期性生理現(xiàn)象。幾乎所有的女性在月經(jīng)來(lái)臨之前的幾天都會(huì)有明顯的感覺(jué)。這些感覺(jué)往往是女性體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致的。作為女性，月經(jīng)來(lái)之前是有感覺(jué)的。本文將詳細(xì)介紹一下怎么知道月經(jīng)快要來(lái)了。

由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少，影響全身系統(tǒng)，所以出現(xiàn)一些的反應(yīng)，如頭痛、頭暈、腹瀉、乳房脹痛、四肢浮腫、情緒起伏等癥狀。這些癥狀一般在月經(jīng)前7-14天出現(xiàn)，來(lái)潮前2-3天加重，行經(jīng)后逐漸減輕和消失。醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的叫經(jīng)前期緊張癥。

1、頭痛

經(jīng)前頭痛應(yīng)是功能性的，并沒(méi)有臟器的疾病。如果經(jīng)常經(jīng)前頭痛，應(yīng)該先做檢查，排除一些可以導(dǎo)致頭痛的疾病。若平時(shí)也有頭痛癥狀，或頭痛很嚴(yán)重，就要做CT、MR，排除腫瘤占位導(dǎo)致的頭痛。

2、腹瀉

經(jīng)前拉肚子，主要原因是脾、腎虛。中醫(yī)認(rèn)為，脾主導(dǎo)著消化、吸收，而腎為胃之關(guān)，管理的是大小二便，而月經(jīng)來(lái)潮，脾腎更虛弱，導(dǎo)致拉肚子。

3、頭暈

每逢月經(jīng)來(lái)潮，就會(huì)有頭暈?zāi)垦５陌Y狀，且伴隨月經(jīng)周期發(fā)作。中醫(yī)認(rèn)為，血虛、陰虛、痰濕是致病原因。

4、乳房脹痛

經(jīng)期前后的乳房脹痛多由七情內(nèi)傷、肝氣郁結(jié)、氣血運(yùn)行不暢引起，也可因肝腎精血不足，經(jīng)脈失去滋養(yǎng)所致。

5、浮腫

經(jīng)期浮腫的發(fā)生率不低，多因脾、腎陽(yáng)虛導(dǎo)致，還可因氣滯血瘀。脾、腎陽(yáng)虛會(huì)身體排水能力變差;氣滯血瘀導(dǎo)致血液循環(huán)不順暢，滯留在體內(nèi)，顯現(xiàn)為浮腫。

6、情緒起伏

月經(jīng)來(lái)潮前，容易出現(xiàn)煩躁易怒、悲傷啼哭的表現(xiàn)，或有抑郁、徹夜不眠的煩惱。專家認(rèn)為，肝氣郁結(jié)是最主要的原因，有的還因?yàn)樗紤]過(guò)多。

本文詳細(xì)介紹了月經(jīng)快要來(lái)的時(shí)候女性身體上的一些變化。作為一名女性，如果你發(fā)現(xiàn)自己的身體上出現(xiàn)了本文介紹的這些變化，那么你需要認(rèn)真尋找一下原因，有可能是月經(jīng)馬上就要來(lái)了，你一定要積極做好準(zhǔn)備，迎接月經(jīng)的周期性來(lái)臨哦。