禁欲3天能做精子質(zhì)量嗎
男性朋友比較注自己的一些私人問題，比如身體內(nèi)的精子質(zhì)量是男性朋友比較注重的事情，畢竟關系到結婚以后同房的一些問題，以至于關系到生育后代的一些問題。所以男性朋友都希望自己在繁衍后代的時候精子質(zhì)量可以達標，那么禁欲3天可以做精子質(zhì)量嗎？
禁欲3天能做精子質(zhì)量嗎
精子成熟需要2-3天，所以如果準備要孩子禁欲三到五天就可以了。性生活過頻可影響精液精子質(zhì)量，可在禁欲3-7天的情況下同房試孕，一般禁欲一周的話，質(zhì)量是比較好的，一般禁欲一周之后，精子質(zhì)量最好，所以在備孕期間，一周同房一次為宜，因為太頻繁了導致腎虛精液稀，精子質(zhì)量就會受一定的影響。
禁欲幾天做精子質(zhì)量最好
一般禁欲一周的話，質(zhì)量是比較好的，一般情況下，做精子常規(guī)檢查的話，都需要禁欲一周才能夠做檢查，如果禁欲太久的話也會不好的，不過，不要長時間不同房，那樣精子會因時間過長而死亡。，禁欲一周的時候成熟的精子應該就很多，可以幫助受孕。也不要天天做，那樣的話精子還沒成熟不易受孕。
男性平時容易做一些喝酒、抽煙和熬夜之類的一些事情，這些其實都是會間接的影響到體內(nèi)精子質(zhì)量的一些問題，所以請不要大意了。平時少抽煙、喝酒、熬夜，要多加強一些鍛煉吃一些水果蔬菜，這樣精子質(zhì)量就會提高了。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？