懷孕七個月工作壓力大會怎樣

懷孕七個月工作壓力大會怎樣

很多準(zhǔn)媽媽在懷孕7個月的時候還在上班，他們會久久的坐在凳子上，長時間不離開位置，或者有大量大量的積壓工作和休假前期的準(zhǔn)備工作，此時會感受到勞累和心酸，那么懷孕7個月要不要繼續(xù)工作呢？工作壓力大又該怎么辦呢？

懷孕七個月工作壓力大會怎樣

每天要坐近九個小時對胎兒沒有影響,胎兒的發(fā)育不受孕婦的體位影響，但長時間的坐著可能會對孕婦產(chǎn)生不適的感覺.在懷孕的后期，隨著胎兒的長大，孕婦的腹盆部均會逐漸膨隆，隨著胎兒位置的下移，子宮周圍的結(jié)構(gòu)都可能受到壓迫推移。長時間坐位，孕婦可能會出現(xiàn)輸尿管壓迫或者是下肢血管、神經(jīng)壓迫，而出現(xiàn)下肢水腫、疼痛或者是小便異常的情況。

懷孕工作壓力大怎么辦

那么懷孕七個月時工作壓力大可以怎么辦呢：1，工作時最好半小時起來走動一下，疏松疏松筋骨；2，保持好心情，多和寶寶說說話；3，懷孕七個月時感覺身體困和累是正常的情況，在孕晚期隨著胎兒的發(fā)育增大就會有身體笨拙的情況，還是要多注意休息多補(bǔ)充營養(yǎng)的,；4，如果覺得太累，可以申請年假或者調(diào)休甚至辭職，安心帶寶寶。

此時準(zhǔn)媽媽保持心情愉快是非常重要的，要多休息和補(bǔ)充營養(yǎng)，心里也不要積壓著所有的不快，多和寶寶聊聊天，帶著寶寶買買新衣服等等會開心許多，對于工作，可以早點(diǎn)休假，定期去醫(yī)院檢查，防止出現(xiàn)孕期高血壓等情況，讓寶寶保持健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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