孕婦空腹血糖持續(xù)5.6算偏高嗎

　　孕婦在十月懷胎的過程中血壓和血糖都是相當(dāng)重要的，準(zhǔn)媽媽們在補充營養(yǎng)的同時要懂得控制自己的飲食，均衡營養(yǎng)，如果孕婦血糖偏高的話會導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒營養(yǎng)不均等現(xiàn)象，對胎兒來說是非常不利的，那孕婦空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)值是多少呢？如果孕婦空腹血糖持續(xù)為5.6算偏高嗎？

　　孕婦空腹血糖持續(xù)5.6算偏高嗎

　　1、規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。

　　2、孕婦餐后1小時：餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

　　3、孕婦餐后2小時：餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

　　孕婦血糖高怎么辦呢

　　1、第一次檢測出血糖超標(biāo)之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準(zhǔn)媽媽到后期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo)。

　　2、采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

　　3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，如果準(zhǔn)媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。

　　孕婦血糖過高一般是由于孕婦本人飲食不當(dāng)引起的，所以想要在整個孕期保持正常血糖就需要控制飲食，少吃糖分含量高的食物，可以多吃新鮮水果蔬菜，不能爆飲食，如果血糖持續(xù)偏高降不下來的話一定要及時就醫(yī)，否則對胎兒造成不良的影響就不好了。