嬰兒游泳的注意事項(xiàng)
1.選擇軟壁泳池
嬰兒游泳時(shí)，最好別選用硬壁的泳池工具，現(xiàn)在，批發(fā)商場(chǎng)里有賣(mài)那種充氣游泳池的，可以防止較大嬰兒在游泳時(shí)出現(xiàn)的一些意外碰傷。
嬰兒游泳的注意事項(xiàng)
2.保持上下水溫一致
在給泳池里放水的過(guò)程中，一定要讓泳池的上下水溫一致。水溫應(yīng)保持在36°C-37°C，可以買(mǎi)一個(gè)水溫計(jì)隨時(shí)測(cè)量。
3.水深要與寶寶身高相同
泳池放水的深度，視寶寶的身高而定，以寶寶在游泳時(shí)腳不觸及池底為標(biāo)準(zhǔn)。
4.泳圈型號(hào)和寶寶一定要匹配
泳圈的內(nèi)徑要大于或等于嬰兒的頸圓，嬰兒成長(zhǎng)到一定的階段，應(yīng)更換不同型號(hào)、大小的泳圈。 給寶寶套圈時(shí)，要兩個(gè)人操作，動(dòng)作要輕柔。套好游泳圈，應(yīng)檢查嬰兒下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，下巴要置于其槽內(nèi)，并緩慢入水。
5.游泳時(shí)給寶寶主動(dòng)性
在寶寶游泳的過(guò)程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不可手抓泳圈來(lái)移動(dòng)泳池中的寶寶，只能握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。
6.游泳時(shí)間以20分鐘內(nèi)為宜
一般嬰兒游泳的時(shí)間，控制在15-20分鐘比較合適。游泳的頻率，大約每周1次即可。在家游泳時(shí)的室溫也很重要，冬天控制在28°C，夏天控制在26°C，不然寶寶容易受涼。另外，還應(yīng)對(duì)游泳池做定期消毒。嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15～20分鐘，最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。
7.游泳結(jié)束后要注意保溫
游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞?！ 挠斡臼页鰜?lái)，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。
