產(chǎn)后洗澡對于很多媽媽來說都是不敢做的,怕的就是在洗澡的過程中入風了,讓自己的身體受到損害。其實只要你洗澡的方法掌握好了,入風這件事是很容易避免的。
如果怕儲姜皮麻煩,可改用香茅(越南菜常用此作香料用,山貨或香料鋪有售),客家人不用姜,產(chǎn)婦都是用香茅煲水來洗澡,效果與姜一樣有驅(qū)風之效。
老一輩的人都千叮萬囑,叫孕婦產(chǎn)后絕對絕對不可洗澡,如真的要清潔身體,也要在產(chǎn)后一周,煲姜皮水來洗身;至于洗頭,老人家更認為是不可能的事,產(chǎn)后坐月那三十天,絕對不可洗頭。
姜
幾乎每個老人家都如此言之鑒鑒,還恐嚇說,倘不聽老人言,在坐月期間洗頭洗澡,“攝”了“風”,頭風入腦,一世頭痛,“風”入骨,老來全身骨痛,無法醫(yī)治。
我在醫(yī)院產(chǎn)女后,全產(chǎn)房十個媽媽,就是沒一個膽敢洗澡。產(chǎn)后第三天,醫(yī)生告訴我,你的傷口愈合了,今晚可洗澡,我還是不敢。翌日醫(yī)生來檢查,把我罵個狗血淋頭:“產(chǎn)婦衛(wèi)生最重要,哪些古老時代訂下的規(guī)矩,今天已不適用了,洗澡吧,我擔保,絕不會有后遺癥?!?
其實所謂“風”,簡單來說,等于“著涼”,以前不那么容易有熱水,故洗頭洗澡皆取井水或山水,產(chǎn)婦產(chǎn)后虛弱,一洗這些山來的冷水,就容易“著涼”,傷了身體。
如今煤氣爐、電熱水爐已是每個家庭必備的,產(chǎn)婦只要是用溫水,洗澡洗頭絕對沒問題,不過婦產(chǎn)科潘醫(yī)生提醒產(chǎn)婦,洗澡時最好不要在浴缸浸浴,因為傷口長時間浸在水中,容易感染細菌,淋浴才是產(chǎn)婦最佳選擇。
當然,如果你抱著寧可信其有,無謂以一生健康來搏的觀念,堅信傳統(tǒng)智能,恐防入“風”,但又想潔凈身體,不妨嘗試以下民間洗澡法。
用曬干了的姜皮煲水洗澡洗頭,老人家說,可去頭風,多數(shù)中醫(yī)也贊同此法,因為姜本來就有驅(qū)風之效,不過要用此法,起碼要在產(chǎn)前三個月開始準備,將每次做菜及煲豬腳姜時批出來的姜皮儲下,曬干,否則難以足夠在坐月子的三十多天內(nèi)每日洗澡洗頭用。
小編總結(jié):
不要以為產(chǎn)后不可以洗澡哦,只要你掌握了一些產(chǎn)后洗澡洗頭的小妙招你就可以給自己洗個干凈早。而且產(chǎn)后洗澡還可以助你避免一些產(chǎn)后感染的事項出現(xiàn)哦。