細數(shù) 十大不利于受孕的因素有哪些

編輯:wumeiwan | 出處: 媽媽網(wǎng)

   所有的夫妻都希望要一個聰明健康的寶貝,可是優(yōu)生優(yōu)育可不是說說那么簡單,生活中潛藏的陰害可是寶貝的一大威脅啊。為了優(yōu)質(zhì)的下一代,生活中的這些不利因素你怎能不知曉呢?

  1、女性輸卵管不通

  輸卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在這里相遇,形成受精卵。如果輸卵管有炎癥,管腔部分阻塞,受精卵容易滯留在輸卵管,形成宮外孕。

  避開法:

  準備懷孕時要先去婦科治愈輸卵管炎,并將其疏通,保證受孕通道暢通。


不孕不育煩惱多

  2、男性精索靜脈曲張

  精索靜脈曲張會造成血液滯留,導(dǎo)致睪丸局部溫度升高,睪丸缺氧并造成代謝廢物積聚。

  避開法:

  如果精索靜脈曲張已引起睪丸萎縮,或精液質(zhì)量明顯下降,及早就醫(yī)治療,治愈后再考慮懷孕。

  3、節(jié)食造成卵子活力下降

  現(xiàn)代女性中有很多人追求窈窕身材,經(jīng)常節(jié)食,使身體缺乏某些營養(yǎng)素。孕前營養(yǎng)不足還會影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育,孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期,腦也在快速發(fā)育,必須從母體獲得各種充足的營養(yǎng),另外,孕前營養(yǎng)不足還會影響乳房發(fā)育,造成產(chǎn)后泌乳不足,影響母乳喂養(yǎng)。

  避開法:

  準備懷孕時不要節(jié)食,要注意加強營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)素,待營養(yǎng)狀況良好時再懷孕。

  4、偏食造成精子活力不足

  精子的產(chǎn)生與飲食密切相關(guān),如果男性有偏食習(xí)慣,鋅具有影響腦垂體分泌促進性腺激素,促進性腺發(fā)育及維持正常功能的作用,還可以提高精子的活動力,能夠防止精子過早地解體,有利于與卵子結(jié)合,形成正常的受精卵;硒也是一種微量元素,一旦缺乏對精子的生成及活力也會產(chǎn)生較大的影響。

  避開法:

  鋅和硒的攝取幾乎完全來自于食物。飲食上最好吃得雜一些,不要忌口,尤其注意多吃富含鋅和硒的食物,如魚類、牡蠣、動物肝、大白菜、蘿卜及大豆、小米、糙米等雜糧。

  5、對于懷孕精神上過于壓抑

  現(xiàn)代心理學(xué)研究和臨床調(diào)查表明,精神心理因素在女性不孕方面占有很大的比例。

  避開法:

  總是難以懷孕時,除了去做一些相關(guān)或必要檢查外,注意放松精神。女性不要過于焦慮,丈夫不要產(chǎn)生埋怨心理。準備受孕時先預(yù)測一下排卵期,安排在排卵期同房,但同房后絕不可精神過于集中在能否受孕這個問題上,解除心理壓力反會增加受孕機會。

  6、經(jīng)常洗熱水浴傷及精子

  美國優(yōu)生專家在一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn),睪丸溫度升高也是影響精子功能的一個重要因素。當(dāng)環(huán)境溫度升高時,睪丸的皮膚就會松弛,以便散熱;當(dāng)環(huán)境溫度下降時,睪丸皮膚就會收縮,以利于保溫。通過這樣的調(diào)節(jié)方法,人類確保精子的活力。如果長期洗熱水浴,就等于給陰囊增加溫度,使陰囊處于高溫狀態(tài)下,破壞精子生成的最佳溫度,影響正常精子的產(chǎn)生。

  避開法:

  盡量不采取熱水浴,特別是不要洗熱水盆浴及桑拿浴,這樣對精子的損害作用更大。

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