食物居然可以矯正遺傳缺憾
充足的孕前營養(yǎng)，對優(yōu)生有一定的重要性。而孕媽媽的營養(yǎng)膳食一定要調(diào)配好，盡量把最好的營養(yǎng)給肚子里的寶寶，做到“先天不足，后天補救”。
1、按缺陷補充維生素
寶寶的外貌與體型，主要取決于父母的遺傳。但是，在懷孕之前，通過食物來矯正某些遺傳方面的不足，是有可能的。例如父母身體矮小，在懷孕之前和懷孕期間，孕媽媽可以多選鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物，促進(jìn)胎兒軀干四肢的發(fā)育，有可能使個子增高；如果父母皮膚粗糙，孕媽媽應(yīng)該經(jīng)常食用維生素A的食物，因為它能保護(hù)皮膚上的皮細(xì)胞，使日后小孩皮膚細(xì)膩白嫩；如果父母頭發(fā)早白或者略顯枯黃、脫落，那么孕媽媽可以多吃些含有維生素B族的食物。
飲食調(diào)節(jié)很關(guān)鍵
2、飲食調(diào)節(jié)很關(guān)鍵
另外，在懷孕之前，準(zhǔn)媽媽們要確保營養(yǎng)素既全面又充足。準(zhǔn)媽媽還要注意調(diào)節(jié)關(guān)鍵時期的膳食，尤其是父母智力較差，或患有某營養(yǎng)缺乏癥的準(zhǔn)媽媽，以及有高血壓家族病史者，為使后代優(yōu)生，就更要特別注意孕期的營養(yǎng)補充和飲食調(diào)節(jié)。
語言的魔力能使寶寶變漂亮
1、布置一個溫馨寧靜的環(huán)境
孕媽媽和準(zhǔn)爸爸可以適當(dāng)嬰兒的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒你：一個小生命即將來到你的身邊。讓你的心情隨時保持愉快，自然而然，肚子里的寶寶也會跟著孕媽媽高興起來。
2、 通過語言傳遞心聲
孕媽媽們可以每天只要花幾分鐘跟寶寶說幾句悄悄話，比如“寶貝，我愛你 !”，這對于情緒不穩(wěn)的孕媽媽是一件很快樂的事情，也有助于胎兒發(fā)育。
3、與幽默親密接觸
欣賞戲劇，看一些幽默、風(fēng)趣的散文和隨筆，你還可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一下。
4、美妙的想象之旅
孕媽媽可以跟準(zhǔn)爸爸一起描繪寶寶的未來，他的小臉蛋是如何漂亮可愛，體型是那么健壯完美，肚子里的寶寶是會知道爸爸和媽媽的心意。
番外篇：如果你想你的寶寶更聰明（→→內(nèi)有乾坤^_^）
智力是誰的遺傳大？
答案：媽媽
智力有一定的遺傳性，同時受到環(huán)境、營養(yǎng)、教育等后天因素的影響。據(jù)科學(xué)家評估，遺傳對智力的影響約占50%-60%,就遺傳而言，媽媽聰明，生下的孩子大多聰明，如果是個男孩子，就會更聰明。這其中的原因在于，人類與智力有關(guān)的基因主要集中在X染色體上。女性有2個X染色體，男性只有1個，所以媽媽的智力在遺傳中就占有了更重要的位置。
你要判斷一個男生聰不聰明，看他媽媽就知道了?？墒?，你又要怎么判斷一個男生的媽媽聰不聰明？
我們用機率來算：
生男孩的機率= 1/2;生女孩的機率=1/2.
生男孩的時候，母親對于男孩智商的影響力 = 1
生女孩的時候，母親對于女孩智商的影響力 = 1/2
所以說母親跟父親對于下一代智商的影響力（期望值）的比例是
1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2= 0.75 : 0.25= 3 : 1= 母： 父
所以說，得出結(jié)論，如果你是：
1、男生，如果你覺得你很笨的話。你千萬要娶一個聰明的女生來。這樣你小孩翻盤的機率還有七成五，人生還是充滿了希望。
2、女生，如果你覺得你很笨的話，因為，你翻人家盤的機率有七成五……啊，我不能再說了……總之，最近天氣不錯，出去走走。
3、當(dāng)你看到一個男生很聰明的時候，則，他父親很聰明的機率是 0% （應(yīng)該說，就算他父親很聰明，也對他是沒有影響的），可是他母親很聰明的機率是100%.
所以說，如果你在考慮要嫁給一個很聰明的男生的時候，你就要小心他媽媽，可能會是一個很會算計的婆婆。
反之，當(dāng)你看到一個男生很笨的時候，沒錯，他通常會很有錢，這是上帝的安排，上帝為了不讓人類滅亡，所以他會讓很笨的人很有錢，這樣他才能娶到聰明的女生。
小編總結(jié)：我們都知道，在避免寶寶得到不良遺傳的方面各位備孕爹媽是可以找到措施的，比如食物矯正遺傳，后天塑造等等等等。另外，大家也可以學(xué)學(xué)用機率計算的方法來看看孩子的媽媽聰不聰明哦！當(dāng)然，僅供參考。
