給寶寶按摩要保持室內(nèi)溫度溫暖適宜
3、環(huán)境
在給寶寶推拿時，室內(nèi)溫度要溫暖適宜，不可過熱或過冷，同時嚴格避風，以免加重患兒病情。按摩時，得讓寶寶平躺著放松身體，動作要柔，不然孩子哭鬧不配合，非但沒有保健效果，反而傷身。此外，孩子如果有皮損傷，按摩時要避開受傷皮膚，以免皮膚因摩擦受熱而再受損傷。
4、時間
最適合按摩的時間是飯后2個小時。飯后半小時內(nèi)按摩易發(fā)生嘔吐、胸悶等不良反應(yīng)，而空腹則容易出現(xiàn)頭暈等不適。對于輕病患兒，每日推拿1次即可；對重病患兒，每日推拿2-3次療效較好，且每次推拿的時間應(yīng)掌握在20-30分鐘左右。
【穴位介紹】
清天河水
天河水位于前臂正中，自掌后腕橫紋中點至肘窩成一直線。方法是患兒坐位或仰臥位，家長用一手握住患兒四指，使患兒掌面與前臂掌側(cè)向上，另一手食指、中指羅紋面并攏，蘸水自手掌內(nèi)勞宮穴經(jīng)掌后腕橫紋中點至肘窩止，呈單方向推100-200次左右。
