幼小的寶寶是爸爸媽媽的掌上明珠。有的爸爸媽媽生怕給寶寶造成物理傷害,而避免讓寶寶做運(yùn)動(dòng)。但其實(shí),寶寶一歲時(shí)就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)了。只要挑選安全簡(jiǎn)單的小運(yùn)動(dòng),就能達(dá)到鍛煉寶寶的效果!
蹬蹬小腿
1. 蹬蹬小腿
目 的
鍛煉寶寶腿部的靈活性。
準(zhǔn) 備
帶響的玩具。
智慧媽媽教你玩
?。?) 寶寶平躺在床上,媽媽為寶寶做游戲前的被動(dòng)按摩操(如伸臂,交替蹬腿、抬腿等),引起其興趣。
(2) 出示帶響的玩具逗引寶寶,這時(shí)寶寶會(huì)因興奮而舞動(dòng)手腳。
?。?) 把玩具放在寶寶的小腿上方,讓寶寶能踢打到玩具。