寶寶的飲食調(diào)節(jié)
5、脫脂牛、羊奶及酸牛奶:牛、羊奶煮開晾涼,撇去浮在上面的脂肪,即成脫脂奶。牛、羊奶一千毫升煮開晾涼,徐徐滴入乳酸五毫升或桔汁六毫升,即成酸牛奶。邊滴邊快速攪和,吃時可再加溫。這兩種乳類含有較多的蛋白質(zhì)、無機鹽,而含脂肪及碳水化合物少,用來哺喂消化不良的小兒比較適宜。
但是,由于它所含的營養(yǎng)成分不能滿足健康小兒的需要,因此,只能給小兒作為短期治療之用,不可長期服用。
減少小兒消化不良的注意事項
1、喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自動取食習慣。
2、克服偏食,注意營養(yǎng)全面性。葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。