新手媽咪有煩惱:配方奶粉如何選?

編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網(wǎng)

  

母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白

      二、母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度,降低蛋質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí),α-乳清蛋白還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒睡眠,促進(jìn)大腦發(fā)育。所以在選購嬰幼兒配方奶粉要認(rèn)清配方,挑選α乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

  三、選購質(zhì)量?jī)?yōu)良,配方合理的嬰幼兒配方奶粉,有些嬰幼兒配方奶粉生產(chǎn)企業(yè)添加?jì)?strong>幼兒發(fā)育所必需的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素時(shí),缺乏有效的控制手段,雖然這些營養(yǎng)素對(duì)嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過多的攝入或?yàn)E用,否則會(huì)對(duì)寶寶身體有不利的影響,所以在挑選嬰幼兒配方奶粉時(shí)應(yīng)選購生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn),企業(yè)管理水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證的知名企業(yè)。2003年,國家對(duì)嬰幼兒配方奶粉實(shí)行了生產(chǎn)許可制度,只有通過審核,獲得“全國工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證”的企業(yè)才有資格從事嬰幼兒配方奶粉的生產(chǎn)。此外,優(yōu)質(zhì)的嬰幼兒奶粉質(zhì)量管理應(yīng)該與國際標(biāo)準(zhǔn)接軌,部分企業(yè)引入了ISO9001國際質(zhì)量管理體系、HACCP食品安全控制體系,實(shí)施采供、生產(chǎn)、物流一體化全過程質(zhì)量控制,保證產(chǎn)品安全與衛(wèi)生。

  在嬰幼兒食用配方奶粉時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1、一般嬰幼兒配方奶粉的必須標(biāo)注制造日期和保存期限。食用前看包裝是否完好,查對(duì)制造日期和保存期限可以判斷該產(chǎn)品是否在安全使用期內(nèi),從而避免食用過期變質(zhì)的產(chǎn)品。

  2、食用前應(yīng)先觀察嬰幼兒配方奶粉狀態(tài),如果發(fā)現(xiàn)奶粉中有結(jié)塊或奶粉中有霉斑,應(yīng)立即停止使用這種奶粉。

  3、如果發(fā)現(xiàn)嬰幼兒食用配方奶粉后,有任何過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止食用該奶粉,去醫(yī)院檢查,聽從醫(yī)生和專家的建議。

  4、沖調(diào)嬰幼兒奶粉的器具一定要清洗消毒到位,不能僅僅用依靠冷水沖洗。

  5、正確地沖調(diào)奶粉的方法是:在衛(wèi)生的容器中先倒入65℃左右的溫開水,然后再放入奶粉,攪拌使其徹底溶解即可飲用。一定不要用開水,因?yàn)樗疁剡^高,會(huì)使乳粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,還會(huì)將某些熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞,特別是有的乳粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。

  配方奶粉的正確沖調(diào)法

  沖奶粉給寶寶吃,用什么樣的水沖調(diào),水溫該控制在多少度,一次沖多少毫升等都是有講究的,不能掉以輕心。有些媽媽卻做得很隨意,既浪費(fèi)奶粉又影響了寶寶進(jìn)食,應(yīng)該及時(shí)改正。這些錯(cuò)誤做法如下:

  誤區(qū)1:礦泉水、純凈水比自來水干凈安全。

  沖配方奶粉我們提倡用自來水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘,純凈水則沒有任何礦物質(zhì),不適合寶寶發(fā)育成長(zhǎng)。

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