中國坐月子的傳統(tǒng)由來已久，在這么悠久的形成過程中就形成了一些禁忌。產(chǎn)后不能刷牙就是其中的一項。可是從現(xiàn)在的科學角度來說這個禁忌是不可行的哦。
不刷牙的危害
根據(jù)科學原理，婦女在懷孕后，由于內(nèi)分泌的變化，或維生素C的攝入不足，可以有牙齦充血、水腫，容易出血，特別是刷牙時出血。另外，懷孕后牙齒的礦物質(zhì)往往補充不足，牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利，再不注意口腔衛(wèi)生，使口腔內(nèi)的細菌增多，在大量細菌作用下，食物殘渣中的碳水化含物得以發(fā)酵、產(chǎn)酸，導致牙齒脫鈣，形成齲齒。因此，妊娠期間比平時更要注意口腔衛(wèi)生，至少早晚刷牙各1次，飯后漱口。晚上刷牙后不要再吃東西，特別是不要吃甜食。若有吃夜宵的習慣，睡前應再刷牙1次。
有人錯誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙，這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。傳統(tǒng)習俗認為，產(chǎn)婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫(yī)學科學的道理相反，其實不刷牙，污垢得不到及時清除，會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病。
產(chǎn)婦在月子里不刷牙危害更大。產(chǎn)后的頭幾天，為了補充營養(yǎng)，促進體力恢復，常給產(chǎn)婦以高糖、高蛋白、高脂肪飲食，每天多達6-7餐，大量的食物殘渣留在口腔內(nèi)、牙縫里，在細菌的作用下，發(fā)酵變成酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，使齲齒、牙周炎、口腔炎等發(fā)病率大大增加，甚至因鏈球菌感染誘發(fā)風濕熱、腎炎、心臟病。就其防病來說，產(chǎn)后刷牙比產(chǎn)前刷牙更為重要。因此，產(chǎn)婦刷牙是不可忽視的，刷牙也不會給產(chǎn)婦帶來麻煩和后遺癥。
小編總結(jié)：
媽媽們在坐月子的時候千萬不要以為不刷牙就是對自己的身體好的哦，而且在產(chǎn)后新媽也不是不能洗澡和洗頭的。只要注意到一些細節(jié)的話，它們可以讓媽媽們的身體恢復得更好。
