新手媽媽藍(lán)皮書(shū):寶寶喂奶時(shí)間表

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  母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)都要多注意喂養(yǎng)時(shí)間,嬰兒喂奶時(shí)間的掌握對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的哦。

  一、嬰兒喂奶時(shí)間

  1、從理論上講,母乳喂養(yǎng)是按需哺乳,沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間限制。但是,如果超過(guò)3小時(shí),嬰兒還在睡覺(jué),應(yīng)該喚醒嬰兒,可以采取以下方法:給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢,手心和腳心、輕揉其耳垂,將嬰兒?jiǎn)拘?。如果上述方法無(wú)效,可采用另一種方法,母親用一只手拖住嬰兒的頭和頸部,另一只手拖住嬰兒的腰部和臀部,將嬰兒水平抱起,放在胸前,輕輕的晃動(dòng)數(shù)次,嬰兒便會(huì)睜開(kāi)雙眼,嬰兒清醒后,母親即可給嬰兒哺乳。


給寶寶喂奶沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間限制

  2、混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的嬰兒,也應(yīng)每隔3-4小時(shí)喂奶一次。隨著新生兒日齡的增長(zhǎng),每個(gè)新生兒有各自不同的性格特點(diǎn),會(huì)逐漸形成自己的飲食規(guī)律,有些新生兒很自然地會(huì)延長(zhǎng)夜間吃奶間隔。家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真觀察新生兒,如果新生兒對(duì)刺激反應(yīng)差,不哭不鬧,精神萎靡,面色發(fā)暗或倉(cāng)白、四肢發(fā)涼,呼吸急促或忽快忽慢不規(guī)律,這說(shuō)明新生兒很可能患有某些疾病,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。如果嬰兒呼吸規(guī)律、平穩(wěn),精神好,面色紅潤(rùn),則母親可不必?fù)?dān)心。這種嬰兒屬于安靜型,其特點(diǎn)是睡眠多,不愛(ài)哭鬧,對(duì)外界刺激的反應(yīng)小,有時(shí)沒(méi)有主動(dòng)吃奶的要求,需每隔3-4小時(shí)喚醒。

  值得注意的是,如果喂奶間隔時(shí)間太長(zhǎng),會(huì)發(fā)生血糖下降,造成營(yíng)養(yǎng)不良,所以母親首先要了解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握喂養(yǎng)的次數(shù)和量,是最科學(xué)的喂養(yǎng)方法。母親對(duì)自己的孩子最為了解,她們往往根據(jù)自己的觀察來(lái)給孩子喂奶。

  那么,嬰兒喂奶時(shí)間的作息要如何安排呢?

  二、嬰兒喂奶作息時(shí)間

  1、把寶寶叫醒。到了喂奶時(shí)間,就要把寶寶叫醒。你應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺(jué)到天亮,而不是白天睡覺(jué)、晚上哭鬧。我的做法是,喂奶時(shí)間快到時(shí),就把寶寶的房門(mén)打開(kāi),進(jìn)去把窗簾拉開(kāi),讓寶寶慢慢醒過(guò)來(lái)。如果喂奶時(shí)間到了,寶寶還在睡覺(jué),我會(huì)把寶寶抱起來(lái),交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請(qǐng)他們輕輕地叫醒寶寶。他們會(huì)輕聲跟寶寶說(shuō)話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過(guò)來(lái)。

  2、喂奶要喂飽。每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時(shí),每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開(kāi)玩笑說(shuō):“這不是吃點(diǎn)心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時(shí)保持清醒。如果寶寶還沒(méi)吃飽就開(kāi)始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開(kāi)一段距離。盡量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次喂奶的時(shí)間。

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