泡腳祛濕
小葉好奇的問(wèn)我，不吃藥就用這個(gè)泡泡腳就管用嗎?我知道她還有點(diǎn)不信，其實(shí)利用合適的中藥配方熬成中藥水來(lái)泡腳，其中的有效中藥成分，會(huì)在熱水的熱力幫助下，滲透進(jìn)皮膚，被足部毛細(xì)血管吸收，從而進(jìn)入人體血液循環(huán)系統(tǒng)。小葉聽(tīng)完我這番解釋才恍然大悟。只是一定要注意水溫和泡腳的時(shí)間，因?yàn)楹⒆拥钠つw畢竟是很嬌嫩的，時(shí)間三十分鐘左右就可以了!
另外還有一個(gè)方法，就是用到姜，把姜搗碎敷在頭頂?shù)陌贂?huì)穴上，百會(huì)穴是人體很多穴位的一個(gè)交會(huì)處，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。這個(gè)方法可以和前面的方法交替使用，效果也不錯(cuò)。
在配合泡腳或用姜敷百會(huì)穴的同時(shí)，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，性寒涼的食物是一定要戒掉的，比如說(shuō)有的父母覺(jué)得海鮮的食物蛋白質(zhì)豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內(nèi)的寒氣越來(lái)越重。并且，像一些酸味的水果，比如說(shuō)李子、烏梅、橘子等也不能多吃。
幾周后，小葉下班在樓道里碰到了她，她說(shuō)孩子已經(jīng)好多了，以后就知道怎么對(duì)付這種情況了。我對(duì)小葉說(shuō)，其實(shí)最好的方法就是提高孩子的抵抗力，別那么容易就生病咳嗽，她連連點(diǎn)頭，很贊成我的說(shuō)法，她說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)有那么意識(shí)了，不光飲食上，孩子的體育鍛煉也要加強(qiáng)。
小編總結(jié)：在配合泡腳或用姜敷百會(huì)穴的同時(shí)，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮院疀龅氖澄锸且欢ㄒ涞舻?，比如說(shuō)有的父母覺(jué)得海鮮的食物蛋白質(zhì)豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內(nèi)的寒氣越來(lái)越重。
