預(yù)防產(chǎn)后大出血不僅要注意產(chǎn)后的事情，在產(chǎn)前也是有要媽媽們注意的。現(xiàn)在就從產(chǎn)前產(chǎn)后兩方面來(lái)給媽媽們講講應(yīng)該要做才可以預(yù)防大出血，讓媽媽們?cè)诋a(chǎn)后更好的健康。
如何預(yù)防產(chǎn)后大出血？
定期產(chǎn)前檢查，及時(shí)轉(zhuǎn)診，提高住院分娩率，是降低產(chǎn)后出血的關(guān)鍵。產(chǎn)后大出血的預(yù)防，應(yīng)從妊娠期開(kāi)始。
所以，準(zhǔn)媽媽必須做好產(chǎn)前檢查，對(duì)有可能發(fā)生產(chǎn)后出血的準(zhǔn)媽媽，患有出血傾向疾病如血液病、肝炎等高危準(zhǔn)媽媽，以及有過(guò)多次刮宮史的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)提前入院待產(chǎn)，查好血型，備好血，以防分娩時(shí)發(fā)生萬(wàn)一。千萬(wàn)不要留在家中分娩！產(chǎn)后出血很難預(yù)先估計(jì)，往往突然發(fā)生，因此應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的監(jiān)護(hù)下分娩，一旦發(fā)生產(chǎn)后出血，醫(yī)護(hù)人員會(huì)采取相應(yīng)的措施，積極診治。
此外，為預(yù)防產(chǎn)后大出血，準(zhǔn)媽媽最好做好產(chǎn)前準(zhǔn)備并注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
產(chǎn)后大出血如何預(yù)防
注重孕期營(yíng)養(yǎng)：
多食用含鈣豐富的食物，或適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，可以預(yù)防分娩時(shí)的子宮收縮乏力；孕期預(yù)防貧血，食用含鐵豐富的食物，提高準(zhǔn)媽媽分娩時(shí)對(duì)失血的耐受能力。
控制體重：
孕期控制體重增加（不宜超過(guò)25～30斤），防止胎兒過(guò)大（7斤以內(nèi)為好），減少難產(chǎn)機(jī)會(huì)。
儲(chǔ)備體力：
分娩時(shí)，注意休息和營(yíng)養(yǎng)攝入，保存好體力。
注意衛(wèi)生：
產(chǎn)后注意外陰清潔，鼓勵(lì)純母乳喂養(yǎng)，有利于子宮收縮，防止產(chǎn)后大出血。
應(yīng)急處理
在院內(nèi)發(fā)生的產(chǎn)后出血，醫(yī)生會(huì)做妥善的處理。新媽媽出院后一旦出現(xiàn)多于月經(jīng)量的大出血，應(yīng)該立即送往醫(yī)院。如果在產(chǎn)后10天內(nèi)，子宮尚未進(jìn)入骨盆腔，在腹部可以觸及子宮底時(shí)，新媽媽在去醫(yī)院途中不斷地刺激子宮底部，用力按摩，促進(jìn)子宮收縮，也可以起到暫時(shí)減緩出血的作用。
小編總結(jié)：
預(yù)防大出血不僅僅要注意產(chǎn)后要做的事情，其實(shí)在產(chǎn)前懷孕之前媽媽們就要多注意自己的身體健康。記得健康是讓你擁有幸福生活的重要本錢(qián)哦。
