很多有夜驚的孩子，到醫(yī)院我們基本上先問這個(gè)問題，很多家長都是在這方面出現(xiàn)的問題。比如說下班家長到家八點(diǎn)，孩子眼巴巴等著家長一天了，回來又蹦又跳，夜里睡覺還晚一點(diǎn)，十點(diǎn)多睡覺，睡覺夜里就驚。當(dāng)孩子比較小的時(shí)候，兩歲以內(nèi)的孩子，家長盡量提前回家一點(diǎn)，如果實(shí)在不能提前回家，就用周末多陪孩子，千萬不要在晚上做過多的活動，一旦持續(xù)下去，對孩子的發(fā)育非常不好。對孩子來說，生物鐘的改變是不可以的。因?yàn)榇笕艘呀?jīng)長大成人了，孩子有一個(gè)生長發(fā)育，這是很獨(dú)特的跟成人不同的過程，這個(gè)過程需要生理性的激素做支持。如果他的睡眠晚，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不好，很影響孩子的健康成長。
寶寶要不要綁腿睡覺
寶寶要不要綁腿睡覺
是百分之百的否定。這是不可以做的。三個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育沒有完全好，所以會有一些驚的狀態(tài)，驚的時(shí)候就會容易把自己嚇醒了，好象睡眠質(zhì)量會低一點(diǎn)。給他捆上，或者包得很結(jié)實(shí)，打蠟燭包，這還有一個(gè)用意是防止孩子腿彎。其實(shí)這對防止孩子的腿彎是沒有幫助的。給孩子捆得很緊，孩子的代謝過程和發(fā)育過程都受到很大的限制和禁錮。有的孩子醒的時(shí)候家長也捆得很緊，還給孩子戴上手套，這會限制孩子的活動，使孩子的智力發(fā)育落后。所以是不能捆的，也不能戴手套，怕孩子抓臉。我們要求醒的時(shí)候一定要有人在跟前。
腿彎是在10個(gè)月到一到兩歲之間，孩子有缺鈣的話，這個(gè)時(shí)候孩子腿部持重有力量在壓他，當(dāng)他骨骼肌肉韌帶力量不夠、再有重量壓他，就會腿彎。六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒身體負(fù)重很少，這個(gè)時(shí)候你捆著他對他腿彎和不彎沒有任何作用，只有限制他發(fā)展的作用。孩子出生以后，發(fā)育是一個(gè)連續(xù)過程，捆綁可能會引起先天髖脫位。
寶寶睡覺總是咬被角，咬嘴唇怎么辦？
咬被角咬嘴唇，這常常是一個(gè)心理方面的問題。這種孩子很敏感、心事比較重，比較膽小、比較內(nèi)向。比如說房間里一關(guān)燈以后，出現(xiàn)一個(gè)黑色的影他都很害怕，從故事里面和動畫片里看到的場景做一個(gè)聯(lián)想，他就會很害怕。孩子的睡眠環(huán)境中還要包括房間的布置，如果孩子害怕這個(gè)圖畫，一定要換一換。大的孩子這方面的心理壓力來源就更明確一點(diǎn)。大一點(diǎn)的孩子，內(nèi)向、敏感、膽小，這種孩子我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆粋€(gè)陪伴。在之前陪伴的時(shí)候可以握住孩子手，給一個(gè)小小的皮膚按摩?？梢越o孩子可以講故事、吸引孩子注意力。
還可以給孩子做口部按摩，他原來咬被角和嘴唇，你越說他越做。這個(gè)時(shí)候在口周做一個(gè)輕微的按摩以后，把他原來固化的東西給打破了。涂一點(diǎn)潤膚油，讓他有一個(gè)很舒服的感覺，幾天以后他會忘記這種習(xí)慣。我們讓他忘掉原來的行為習(xí)慣，用一些新的好的習(xí)慣來替代他。按摩的一開始力度大一點(diǎn)，后來力度小一點(diǎn)、范圍小一點(diǎn)，逐漸摸著孩子的手、皮膚，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變孩子原有的模式，第二，就是把你的刺激量在孩子能夠接受的情況下慢慢降低。改變原有的、建立新的，這常常是很難的。所以我們特別提倡，建立就是新的、就是好的。這是最省事、省力孩子最不受傷害的方法。但是因?yàn)楹⒆佑刑厥庑裕议L沒有注意到，所以怎么省事怎么做，有一些孩子就需要處在改變的狀態(tài)。改變是需要有一些方式方法、循序漸進(jìn)的去改變的。訓(xùn)斥孩子是不可取的。
小編總結(jié)：當(dāng)孩子比較小的時(shí)候，兩歲以內(nèi)的孩子，家長盡量提前回家一點(diǎn)，如果實(shí)在不能提前回家，就用周末多陪孩子，千萬不要在晚上做過多的活動，一旦持續(xù)下去，對孩子的發(fā)育非常不好。
