現(xiàn)在人總是崇尚瓜子臉，爸爸媽媽自然也希望自己的寶寶將來也長得好看。中國父母往往習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿，因此中國人的臉型基本都是扁平型的，立體感不強(qiáng)。而西方人習(xí)慣讓寶寶趴著睡，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。其實(shí)長相也不是全部父母決定的，寶寶的臉型、五官、皮膚、小臉等其實(shí)都是可以睡覺“睡”出來的！想知道要怎么做嗎？請看下文！
寶寶的頭型是具有可塑性的
寶寶出生時，頭骨還是柔軟的，還沒有完全骨化，骨片之間尚有成長空隙，所以，寶寶的頭型是具有可塑性的。而且寶寶頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時，就會影響頭部形狀的發(fā)育。
睡出好相貌
寶寶出生時，頭骨還是柔軟的，還沒有完全骨化，骨片之間尚有成長空隙，所以，寶寶的頭型是具有可塑性的。而且寶寶頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時，就會影響頭部形狀的發(fā)育。
隨著寶寶的不斷成長，頭骨的硬度也逐漸增加，骨縫密合，頭型就很難改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時期是在寶寶出生后兩個月內(nèi)。
如果兩個月以后發(fā)現(xiàn)寶寶頭型不對稱，或者不好看，在第3個月調(diào)整還來得及。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了。一周歲至一周歲半時，寶寶的囟門就會閉合，頭形就固定了，再想改變就很難了。
1、睡出好臉型。
中國父母往往習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿，因此中國人的臉型基本都是扁平型的，立體感不強(qiáng)。而西方人習(xí)慣讓寶寶趴著睡，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。
父母可以根據(jù)寶寶的長相來調(diào)整寶寶的睡姿。
有的寶寶顴骨比較高，如果經(jīng)常采取趴睡的姿勢，顴骨會更高，臉型就會不好看。建議這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的姿勢，這樣不會造成顱骨扁平，前額和枕骨也不會受到擠壓，能夠睡出較好的臉型。
有的寶寶顴骨不太高，父母又屬于那種比較扁平的臉型，如果采取趴睡的姿勢，就會使顴骨稍稍凸出一些，增加臉型的立體感，但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以顴骨不高、圓臉的寶寶更適合這種睡姿。
但是，俯臥睡姿（即趴睡）也有一定風(fēng)險(xiǎn)，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道梗阻，所以，必須有專人看護(hù)。
2、睡出清秀五官。
長時間采取一側(cè)臥的睡姿，可能使寶寶出現(xiàn)左右臉型不對稱的情況。所以，應(yīng)該隨時調(diào)整寶寶的睡姿。兩側(cè)換著俯臥的睡姿，可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發(fā)育，以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側(cè)面線條平直；仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱，臉龐清秀。
