有人說嬰兒側(cè)著睡最適合；有人說仰著睡會睡成個(gè)“扁腦袋”……究竟哪種睡姿對嬰兒最有利，目前并沒有科學(xué)的定論，但作為父母應(yīng)該了解一下三種不同睡姿各自的優(yōu)缺點(diǎn)，再根據(jù)自家寶寶的情況靈活掌握。當(dāng)然，適合自家寶寶的睡姿是最重要的。
1、仰睡寶寶
頭型漂亮程度：★★ 安全指數(shù)：★★★
仰睡優(yōu)點(diǎn)
高安全性。寶寶的口鼻不會被棉被等外物遮掩而導(dǎo)致窒息，安全性較高。
減少壓迫。不會對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫。
便于照顧。父母可以一目了然地看到寶寶的睡眠狀態(tài)，隨時(shí)給予呵護(hù)。
仰睡方便照顧
仰睡缺點(diǎn)
影響頭型。長期仰睡，頭型容易睡扁；缺少安全感。仰睡時(shí)，因?yàn)闆]有任何束縛，寶寶會感覺沒有依靠；
阻礙呼吸。仰睡使寶寶身心放松，可能會使已經(jīng)放松的舌根后墜，有阻塞呼吸道的顧慮。
如果寶寶感冒鼻塞，仰睡會使呼吸比較費(fèi)力，引起小呼嚕，所以鼻塞時(shí)最好不要仰睡。
喂奶后，不要馬上讓寶寶（尤其新生兒）平躺睡覺，可先右側(cè)睡。
2、俯睡寶寶
頭型漂亮程度：★★★★★ 安全指數(shù)：★★★
俯睡優(yōu)點(diǎn)
富有安全感。胎兒在子宮里就是這種姿勢，有自我保護(hù)意識；
減少嘔吐。俯睡時(shí)，胃溶物不宜留在食道及口中而引起嘔吐；
