乳汁不足
床下坐位哺乳：媽媽坐在床邊的椅子上，盡量坐得舒服，身體靠近床緣，并與床緣成一夾角。把寶寶放在床上，用枕頭或棉被把他墊到適當(dāng)?shù)母叨?，使他的嘴能剛好含住乳頭。媽媽就可以環(huán)抱住寶寶，用另一只手呈“C”字型托住乳房給寶寶哺乳。需要明確的是，最初正確的哺乳姿勢(shì)，更大的意義就是在于讓寶寶對(duì)乳頭進(jìn)行有效的吸吮，以促進(jìn)射乳反射和泌乳素的分泌，以及讓寶寶適應(yīng)和習(xí)慣媽媽的乳頭;正確舒適的體位和寶寶銜乳姿勢(shì)的正確，還能夠增強(qiáng)媽媽哺乳的信心，從而達(dá)到良性循環(huán)，使得乳汁更加充沛。
一開(kāi)始乳汁不足怎么辦?
這是媽媽們最著急的事。剖宮產(chǎn)媽媽比自然分娩的媽媽下奶晚，使得她們會(huì)生出許多擔(dān)心：寶寶吃到奶了嗎?會(huì)不會(huì)吃不飽，餓壞了?我會(huì)不會(huì)就是沒(méi)有 奶啊?由于傷口的疼痛、哺乳體位的困難，乃至乳頭皸裂的遭遇，也使得一些剖宮產(chǎn)媽媽很快就產(chǎn)生了畏難心理，從而喪失或放棄了母乳喂養(yǎng)信心。這些不論是擔(dān)心 著急，還是主動(dòng)放棄，恰恰是造成乳汁更加不足的罪魁禍?zhǔn)祝灾掠谶@些媽媽的母乳喂養(yǎng)夢(mèng)想更加艱難甚至最終破滅。在寶寶初生的兩三天里，他們其實(shí)不會(huì)太餓， 在這幾天里他們正忙著排出胎便和肺里的羊水。媽媽們需要做的就是每天保證能讓寶寶在24小時(shí)之內(nèi)吸吮乳頭至少8到12次，充分的吸吮既能讓寶寶吃到富含抗 體的初乳，也能刺激更快下奶。如果實(shí)在是沒(méi)有奶，寶寶哭鬧不止的話，可以給他沖調(diào)一些很淡的奶粉或葡萄糖水，用針管喂給他(切忌用奶瓶，以免造成寶寶的乳 頭錯(cuò)覺(jué))。一兩天、兩三天后，剖宮產(chǎn)的媽媽也會(huì)下奶了。媽媽們對(duì)于母乳喂養(yǎng)總還是有些緊張，盡管它是那么自然而然的一件事(比起分娩來(lái)說(shuō)，它要更簡(jiǎn)單和易 行了，但很多媽媽面對(duì)哺乳要比面對(duì)剖宮產(chǎn)還緊張)，尤其是剖宮產(chǎn)的新媽媽。而母乳喂養(yǎng)最大的天敵，不是年齡、不是肌體差異更不可能是外界阻力，而是來(lái)自媽 媽內(nèi)心的沮喪、嬌氣或脆弱。你的信心、你的無(wú)私、你的堅(jiān)韌，就是乳汁源源不斷的根源――只要你想喂，你就得做好吃苦受累的準(zhǔn)備。
小編總結(jié)：作為新媽媽?zhuān)瑢?duì)寶寶每天的照顧簡(jiǎn)直是無(wú)微不至，但是對(duì)自己的照顧卻是少之又少。特別是忽略了對(duì)自己乳房的照顧，其實(shí)這間接造成了對(duì)寶寶的危害。所以，愛(ài)護(hù)自己，等于愛(ài)護(hù)寶寶，學(xué)習(xí)一下愛(ài)護(hù)自己的乳房。
