讓寶寶餓一餓 多少媽咪能做到?

編輯:chenhuini

影響寶寶發(fā)育

  4.影響身高

  吃太飽會(huì)影響寶寶長(zhǎng)高。醫(yī)學(xué)研究表明,人在血糖低的時(shí)候,也就是饑餓狀態(tài)下,會(huì)促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長(zhǎng)激素,刺激寶寶骨骼生長(zhǎng)。

  如果寶寶長(zhǎng)期吃得太飽,就會(huì)阻止饑餓狀態(tài)下生長(zhǎng)激素的分泌,影響他以后的身高。

  二、BB吃飽沒(méi) 媽咪會(huì)判斷

  1.哺乳期寶寶

  如果你的寶寶還在哺乳期,該怎么判斷他吃飽沒(méi)有呢?不妨看看下面幾個(gè)小建議:

  把握喂奶時(shí)間:寶寶吃飽后即會(huì)自動(dòng)吐出奶頭,并安靜入睡3-4小時(shí)。若每次喂奶后,入睡僅1小時(shí)左右便醒來(lái)哭鬧,喂奶后又安靜入睡,反反復(fù)復(fù),說(shuō)明寶寶沒(méi)有吃飽。

  觀察乳房變化:喂奶前乳房豐滿、充盈,皮膚表面的靜脈清晰可見(jiàn),喂奶后乳房縮小、變軟變空,證明寶寶已吃飽。

  聽寶寶吞咽聲:喂奶的時(shí)候能聽到寶寶的吞咽聲,媽媽會(huì)有下奶的緊縮感,寶寶平均每吸吮2-3次,就可以聽到咽下一大口的聲音,如此連續(xù)約15分鐘就可以說(shuō)明寶寶吃飽了。

  2.非哺乳期寶寶

  對(duì)于已經(jīng)添加輔食或度過(guò)了哺乳期的寶寶,你可以根據(jù)他平時(shí)的進(jìn)食情況確定食物量。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),他的飯

  三、BB吃撐了 四招來(lái)對(duì)付

  1.活動(dòng)筋骨

  如果寶寶吃的過(guò)多,可以讓他多活動(dòng)活動(dòng),帶寶寶到樓下散散步,讓寶寶和你多玩一些有趣的游戲吧。

  別忘了游戲期間給寶寶喝一些溫開水,能促進(jìn)消化液分泌,幫助消化吸收。這樣能緩解寶寶過(guò)飽的癥狀。

  在飯后半個(gè)小時(shí)左右,你可以給寶寶吃一些山楂或山楂片,既健胃又消食。但不要給寶寶吃太多,否則會(huì)刺激寶寶腸胃。

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