飲食要多加注意
注意輔食品種的選擇和添加順序
嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數(shù)食物過敏原為糖蛋白,牛奶中約有40多種不同蛋白質(zhì)可能有致敏作用,雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應(yīng)過早引入這類食物。
首先給嬰兒添加的輔食應(yīng)是易于消化而又不易引起過敏的食物,米粉可作為試食的首選食物,其次是蔬菜、水果,然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應(yīng)的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等,應(yīng)在1歲以后才提供。
掌握循序漸進(jìn)的輔食添加原則
給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠的原則。
每次引入的新食物,應(yīng)為單一食物,少量開始,以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力,及時(shí)發(fā)現(xiàn)與新引入食物有關(guān)的癥狀,這樣可以發(fā)現(xiàn)嬰兒有無食物過敏,減少一次進(jìn)食多種食物可能帶來的不良后果。
如果給孩子添加一種新的輔食,孩子反復(fù)拒絕,或者服用以后孩子用哭鬧、不舒服,或者惡心等癥狀,就要考慮孩子是否最這種食物過敏,因?yàn)檫@是一種本能的反應(yīng)。
如果意外情況孩子沒有母乳,家族有過敏體質(zhì)的表現(xiàn),建議開始使用低敏奶粉喂養(yǎng)。最初幾天沒有奶,也建議使用低敏奶粉。最初三天的含有過敏原的奶粉刺激,對于孩子以后的過敏反應(yīng)有很重要的意義。
低敏奶粉有:部分水解蛋白,深度水解蛋白,游離氨基酸,但長期服用這些奶粉需要醫(yī)生或者營養(yǎng)專家進(jìn)行指導(dǎo),隨著年齡的增長,過敏會出現(xiàn)耐受,換句話說就是逐漸好轉(zhuǎn),需要過渡到正常飲食。
小編總結(jié):對于過敏體質(zhì)的寶寶,父母需要付出更多的耐心,注意哪些東西是寶寶絕對不能碰的。千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)的不小心,造成了無以挽回的后果。每一個(gè)孩子都是父母的寶,保護(hù)好孩子是父母的責(zé)任?。?