避免吸入多余空氣
只要肚子脹氣，或多或少都會讓寶寶不舒服。所以，除了幫寶寶將已經(jīng)吸入的空氣排出體外，媽媽們也要多花點心思，比如注意喂奶姿勢、讓奶中少一點空氣等，使得寶寶在吃奶時盡量避免吸入多余空氣。
注意喝奶姿勢
不論直接吸吮乳房還是用奶瓶哺喂，在寶寶一吸一吐之間，究竟會將多少空氣吸到肚子里，喝奶的姿勢和速度都非常關鍵。因此，如何讓寶寶以正確的姿勢喝奶相當重要。
母乳喂養(yǎng)：媽媽務必仔細學習各種哺乳姿勢，在每次喂奶前先把姿勢調(diào)整好，再讓寶寶開始吸吮。
奶瓶喂養(yǎng)：不論抱著寶寶喝奶，還是讓寶寶靠著其他物體喝奶，注意頭高身體低的姿勢，而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
在幫寶寶沖泡奶粉時，應先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結塊
沖泡方式和奶嘴運用
左右輕輕搖勻，在幫寶寶沖泡奶粉時，應先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結塊，造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。另外，搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身，以左右搖勻的方式進行，避免上下?lián)u動而增加奶瓶內(nèi)的氣體。
至少含住2/3奶嘴，把乳頭或奶嘴放入寶寶的口中時，應至少讓寶寶含住2/3，并確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會溢出，而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對于經(jīng)常脹氣的寶寶，可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
三、3種常見拍打嗝姿勢
1 、直立抱在肩上
不論是站還是坐，媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。
專家叮嚀：
2）在拍打嗝時，以一定的力量將寶寶固定抱住非常關注，但是要注意不能遮住寶寶的口鼻。
3）拍打和按摩可以交叉使用，在試過幾次之后，如果寶寶還是沒有打嗝，可將寶寶換到另一側肩膀再繼續(xù)拍。
