讓寶寶在開燈的環(huán)境下睡覺
蠢事五：天氣寒冷時(shí)，讓寶寶蒙睡 小編：天氣寒冷時(shí)，你會(huì)把被子蒙在寶寶臉上嗎?
媽媽Tracy：偶爾會(huì)這樣做，怕寶寶生病嘛。
危險(xiǎn)指數(shù)：4星
小編點(diǎn)評(píng)：在冬天或者初春的時(shí)候，天氣寒冷，媽媽為讓寶寶暖和，常將寶寶頭部蒙在棉被下，其實(shí)，這樣做對(duì)寶寶的危害是很大的。被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發(fā)“悶熱綜合癥”，可致寶寶大汗淋漓，甚至發(fā)生虛脫。也有可能引起寶寶呼吸困難，或者窒息。寶寶睡覺時(shí)都應(yīng)將頭部露在被子外面，以防意外發(fā)生。
蠢事六：冬天給寶寶睡電褥子 小編：冬天這么冷，你們有給寶寶熱被窩嗎?
媽媽Eva：我們家是用電熱毯給寶貝熱被窩。
危險(xiǎn)指數(shù)：3.5星
小編點(diǎn)評(píng)：其實(shí)，電熱毯加熱速度比較快，溫度也較高，會(huì)增加寶寶不顯性失水量，引起輕度脫水而影響健康。因此，小編的建議是寶寶不宜使用電熱毯。
蠢事七：寶寶在亮燈的環(huán)境中睡覺 小編：請(qǐng)問寶寶睡覺時(shí)整晚房間是暗的嗎?
媽媽Lulu：有時(shí)候開半個(gè)晚上燈，有時(shí)候一個(gè)晚上都會(huì)開燈，一是怕寶寶怕黑，二是因?yàn)榘胍挂幌伦右鼓?，一下子?strong>換尿布，燈又開又關(guān)的太麻煩，就直接讓它亮著了。
危險(xiǎn)指數(shù)：3星
小編點(diǎn)評(píng)：有些媽媽會(huì)在寶寶睡覺的時(shí)候開著燈，給寶寶制造了一個(gè)光亮的睡眠環(huán)境，其實(shí)違反了人體適應(yīng)晝明夜黑的自然規(guī)律。醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒在通宵開燈的環(huán)境中睡眠，可導(dǎo)致睡眠不良，睡眠時(shí)間縮短，進(jìn)而減慢發(fā)育速度。因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能差，臥室內(nèi)通夜亮著燈，勢(shì)必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長(zhǎng)發(fā)育。
小編總結(jié)：以視力發(fā)育為例，據(jù)英國學(xué)者報(bào)告：睡覺時(shí)居室內(nèi)開著小燈的孩子有30%成了近視眼，而燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達(dá)55%。
