嬰兒撫觸手法
嬰兒撫觸的手法
嬰兒撫觸并不是一項要求非常精確的技術(shù),每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習(xí)之后親自在家里給孩子做撫觸。而且,撫觸應(yīng)該盡早開始,一直可以持續(xù)到孩子長大之后,即使對于較大的孩子,撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。劉紀平認為,新爸爸新媽媽可以根據(jù)以下的撫觸細節(jié)進行練習(xí)。
1、輕柔地按摩嬰兒頭部,并用拇指在孩子上唇和下唇分別畫出一個笑容,讓孩子能夠充分感受到快樂。
2、雙手放在嬰兒兩側(cè)肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,再逐漸回到原處;左手以同樣方式進行。
3、按照順時針方向按摩嬰兒臍部,但應(yīng)該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。
4、雙手平放在嬰兒背部,從頸部向下開始按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,再次從頸部向底部迂回運動。
5、將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂手腕部輕輕擠捏,然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。
6、按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至腳踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部;在確保腳踝不受傷的前提下,用拇指從腳后跟按摩至腳趾。