均衡飲食
全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。
寶寶頭發(fā)護(hù)理 比你想象中的重要
睡眠充足
寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)?？摁[及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí)；1-3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16-18個(gè)小時(shí)；4-6個(gè)月時(shí)每天保證15-16個(gè)小時(shí)睡眠；7-9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14-15個(gè)小時(shí)；10個(gè)月以上每天保證睡眠10-13個(gè)小時(shí)。
寶寶理發(fā)有講究
當(dāng)寶寶滿月時(shí)，許多父母會(huì)依照俗法，將他們的頭發(fā)全剃光，期待孩子將來(lái)頭發(fā)能又黑又密。還可以把剃下的胎發(fā)做成小發(fā)團(tuán)掛在床前可以“壓邪”，或做成一支胎發(fā)筆留做紀(jì)念……>>>“滿月頭”宜剪不宜剃洪昭毅教授表示：剃不剃滿月頭，與將來(lái)頭發(fā)多少，以及頭發(fā)的色澤毫無(wú)關(guān)系，為了孩子的安全，最好不要剃滿月頭。因?yàn)槎鄶?shù)的理發(fā)師是用鋒利的剃刀把胎發(fā)刮光的，當(dāng)鋒利的剃刀刮光毛發(fā)時(shí)，不少毛孔會(huì)受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭皮上皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機(jī)而入，輕的僅僅局部有小膿瘡或者皮膚感染；嚴(yán)重時(shí)細(xì)菌進(jìn)入血液造成敗血癥。在農(nóng)村，高高興興吃了滿月酒后不久，孩子因頭皮感染送進(jìn)醫(yī)院的例子并不少見。
