如果寶寶一定要看電視,媽媽需要注意以下5點(diǎn):
1.寶寶和電視機(jī)保持一定距離,一般來(lái)說(shuō)是電視機(jī)屏幕對(duì)角線的4~6倍。屏幕較亮?xí)r,距離可以適當(dāng)再遠(yuǎn)些;屏幕較暗時(shí),看的距離可以適當(dāng)近些。
2.最好讓寶寶坐在電視機(jī)的正前方,如果坐在旁側(cè),觀察角不應(yīng)少于45度。
高度近視容易遺傳
3.電視機(jī)安放的高度要合適,電視機(jī)的屏幕中心最好與寶寶的眼睛處在同一水平線上或稍微低一些。
4.晚上看電視時(shí),不要把燈全部關(guān)上,而應(yīng)讓房間保持一定的亮度,比如開(kāi)一盞3~8瓦的燈,但不要讓光線直接照射在屏幕上。
5.每次不宜看太久,一般看半個(gè)小時(shí)就該休息了,讓寶寶看看遠(yuǎn)景,以免眼睛過(guò)度疲勞而影響視力。
Q5:近視眼會(huì)遺傳嗎?
A:高度近視具有遺傳傾向,如果爸爸媽媽都是高度近視(600度以上),家族中還有其他長(zhǎng)輩患有高度近視,那么寶寶患近視的幾率在80%以上。
多數(shù)人都是后天用眼不當(dāng)造成的屈光不正,所以媽媽更要注意寶寶的用眼衛(wèi)生和正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
不要讓寶寶躺在床上看畫(huà)報(bào)和看小人書(shū),如果要看,一定要有正確的坐姿,保持眼睛與書(shū)本30厘米的距離;
注意自然光線和室內(nèi)充足的照明,良好的照明居室的燈光以明亮溫暖為好,無(wú)頻閃照明是最好的,有利于保護(hù)寶寶的視力。
避免近距離看電視、玩游戲機(jī);
讓寶寶遠(yuǎn)眺大自然景色,使睫狀肌調(diào)節(jié)得以松弛;
注意營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),這些均有助于預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
Q6:弱視是怎樣形成的?
A:有些寶寶由于先天或遺傳因素,從小就患有高度近視或高度遠(yuǎn)視,而媽媽又疏忽大意,沒(méi)帶寶寶上醫(yī)院驗(yàn)光配鏡,矯正視力,致使寶寶長(zhǎng)期在朦朧中視物和生活,結(jié)果視網(wǎng)膜發(fā)育受到影響而形成弱視。也有的寶寶是兩只眼球發(fā)育不一樣,一只眼睛視力好,而另一只眼睛視力差,常常用一只視力好的眼睛看東西,而不用視力差的一只眼睛看東西,結(jié)果造成一只眼睛弱視。
弱視的治療愈早效果愈好。因此平時(shí)要多注意寶寶的一舉一動(dòng),并盡早檢查視力。