預(yù)防感染～從日常生活做起!
Tips1均衡飲食
充足且均衡的飲食，可調(diào)整寶寶生理機(jī)能與提升自體免疫力，抵抗疾病的侵害。
Tips2哺喂母乳
母奶營(yíng)養(yǎng)豐富，又有來(lái)自媽咪身上的抗體，擁有天然的抗病因子，可謂好處多多。如果情況許可，建議媽咪哺喂母乳，給寶寶多一層的保護(hù)。
Tips3注射疫苗
想要預(yù)防感染，施打疫苗是最快速與有效的方法。若是在經(jīng)濟(jì)許可的范圍內(nèi)，最好都讓寶寶施打。家長(zhǎng)必須注意環(huán)境的清潔，并避免帶寶寶到人潮眾多的地方。
Tips4良好的衛(wèi)生習(xí)慣
感染的發(fā)生是宿主與病毒的互動(dòng)所引起的，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，能預(yù)防病毒找上家中的小寶貝。爸爸媽咪應(yīng)減少帶寶寶進(jìn)出密閉空間，以減少污染原威脅，建議多讓他從事些戶外活動(dòng)，接觸大自然。
正視抗生素濫用的問(wèn)題
抗生素主要是用來(lái)對(duì)付細(xì)菌感染的藥物，但因細(xì)菌與病毒感染，所出現(xiàn)的臨床癥狀很多是類似的，因此也常被濫用在病毒感染上。當(dāng)身體有病痛時(shí)，民眾往往自行到藥房隨意購(gòu)買抗生素來(lái)消炎，這樣任意服用的作法，不僅制造出許多具抗藥性細(xì)菌，也需要更強(qiáng)效、更昂貴與更多副作用的藥物來(lái)壓制住細(xì)菌，延長(zhǎng)了治療的時(shí)間。
細(xì)菌為什么有抗藥性?
當(dāng)細(xì)菌碰到難以生存的環(huán)境時(shí)，會(huì)以突變的方式來(lái)抵抗，即使當(dāng)下細(xì)菌被消滅了，但具抗藥性的細(xì)菌很快就會(huì)產(chǎn)生，使新一代抗生素的研發(fā)愈來(lái)愈困難。
用對(duì)抗生素 細(xì)菌OUT!
許多家長(zhǎng)為求立即見(jiàn)效而濫用抗生素，這對(duì)寶寶反而是更大的傷害，事實(shí)上大多數(shù)的疾病并不需要使用到抗生素，為了孩子的健康著想，爸爸媽咪應(yīng)掌握正確使用抗生素的方法，絕對(duì)不要為了想馬上緩解寶寶的病癥而濫用。
Tips1補(bǔ)充醫(yī)療知識(shí)
抗生素的濫用，普遍都是本身醫(yī)療知識(shí)不足所致，感染疾病都有一定的病程，家長(zhǎng)勿操之過(guò)急，多數(shù)只要做好居家照顧，癥狀都可慢慢改善。大部分的發(fā)炎癥狀都不是細(xì)茵引起的，可以自行痊愈，不必仰賴抗生素。
Tips2醫(yī)師不亂開(kāi)立
有些醫(yī)師為了節(jié)省看診時(shí)間，當(dāng)病人出現(xiàn)無(wú)法明確診斷的疾病時(shí)，就隨意給予抗生素，讓病人覺(jué)得真的有達(dá)到“藥到病除”之效，卻因此助長(zhǎng)了細(xì)菌的突變與抗藥性，反而得不償失。
媽咪小叮嚀
想解決現(xiàn)代高抗藥性的問(wèn)題并非一天兩天的事，但謹(jǐn)慎地使用，還是可以減少抗藥性菌株的產(chǎn)生。家長(zhǎng)除了應(yīng)為寶寶找適合且信賴的家庭醫(yī)師外，亦不可自行到藥房購(gòu)買抗生素，才能還給自己與寶寶更健康的環(huán)境。
