再加上，學習緊張造成的應激狀態(tài)，造成“下丘腦-垂體-腎上腺軸”被激活。導致腎上腺皮質激素分泌的增高，進而抑制了“下丘腦-垂體-卵巢”的功能，造成卵巢和子宮發(fā)育的遲緩或停滯。
順應節(jié)律
想生孩子的女子，平時應該怎樣順應節(jié)律進行調養(yǎng)呢？
生殖節(jié)律：
專家指出，在中醫(yī)養(yǎng)生和臨床治療方面應以陰陽消長為核心，分期分時調整女性生殖節(jié)律。
月經周期演變中的節(jié)律變化：孕激素通過中樞神經系統(tǒng)，讓婦女在排卵后基礎體溫升高了0.3℃~0.5℃，這種基礎體溫的改變，可以作為排卵的重要指標。
排卵前基礎體溫低，屬于陰；排卵后體溫升高，則屬于陽；排卵前由陰轉陽，排卵后則由陽轉陰。
巧進補：
健康的人，正常均衡飲食即可。亞健康而想懷孕的人，要吃補品，就要順應這種變化：在排卵前吃補陰的；排卵后吃補陽的。順應生殖節(jié)律變化的進補，有利于排出成熟健康的卵子。
同時，早為陽，夜為陰，飲食（進補）也要順應如上的規(guī)律。
調氣血：
想懷孕的女子要多食補血的食物，少食冷飲和生冷食物，特別是在排卵前的陰盛之期；還要少生氣，生氣易造成肝郁氣滯等。
月經不調可能是卵巢功能衰退
為何要如此？因為，月經周期中行經期及排卵期兩次重要的節(jié)律變化都與氣血活動有重要的關系，因此女子以血為主，以氣為用，注意調理氣血，才能保證血脈內血氣流注通順。
少熬夜：
想懷孕的女子要少熬夜，原因已說，即女性激素在零點至兩點，熟睡的狀況下才能正常分泌。
會服藥：
對月經過少、經期延長、痛經等在行經期進行調治時，根據子午流注學說，根據不同的體質，服藥時間可考慮選2~3時或8~9時，療效較佳。
對排卵障礙性病癥，則在排卵期選用促排卵湯，并于18~19時或者2~3時服，以順調氣血，達到順利排卵的目的。
個案1：一位外國留學生患的病和小松一樣，也是子宮萎縮得像絕經婦女，在省中醫(yī)院經過幾個月的中西醫(yī)結合、辨證治療后，現在已恢復了月經。
個案2：28歲的周女士現已是IT業(yè)的一位經理。她的丈夫認為，在沒有大房和好車前，不能要孩子。她因此做了4次無痛流產?，F在想要孩子了，但經檢查，子宮內膜已菲薄得難以讓卵子落地生根。
專家指出，內分泌功能失調，月經周期紊亂，通過辯證施治，調理月經，可重建周期；可怕的是頻繁的無痛流產，造成子宮內膜菲薄的“阿斯曼綜合征”，則是很難治愈的不孕癥。
而現在的情況是：超過22%的未婚青少年婚前有性行為；這些有性生活的女性當中，有1／5的人至少有一次懷孕史，而十個人中有九人選擇墮胎！
