4、講述媽咪：wsd022

　　孕吐持續(xù)時(shí)間：3個(gè)月

　　我孕吐反應(yīng)得很厲害，半條命都快進(jìn)去了。從2個(gè)月開(kāi)始，每天早晨起來(lái)第一件事情就是要一邊別發(fā)卡一邊跑廁所。在昏暗的日子當(dāng)中，我也摸索出了一些經(jīng)驗(yàn)。

　　1、面對(duì)洶涌可怕的晨吐，我也不能消極應(yīng)戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)方法：每天早上早醒半個(gè)小時(shí)，先在床上吃兩三塊餅干，躺20分鐘再去刷牙。這樣雖然也會(huì)吐，但只是把胃里的東西吐出來(lái)，不會(huì)再吐膽汁了。要不然，我想我也會(huì)吐血的。

　　2、每天飯前嘔一嘔。為了讓飯留在肚子里，我在飯前都先去嘔嘔，不管吐不吐得出來(lái)都要這樣，清空胃里的氣體，飯就可以留住了。雖然很辛苦，但為了寶貝也值了，總比打點(diǎn)滴強(qiáng)。

　　3、青蘿卜和碳酸飲料可以緩解孕吐。我發(fā)現(xiàn)孕吐的主要原因是因?yàn)槲咐锖孟裼袣怏w，有時(shí)打兩個(gè)嗝出來(lái)就會(huì)舒服很多。我每天下午或飯前，都會(huì)吃點(diǎn)兒青蘿卜打點(diǎn)兒嗝再進(jìn)食。用了這個(gè)方法，孕吐緩解多了。

　　4、用鮮姜片煮水。沒(méi)事就喝一點(diǎn)兒姜水。一定要用鮮姜熬制，干姜沒(méi)有用的。

　　媽咪治吐方法：

　　面對(duì)這些困難一定要多嘗試，多想辦法，聽(tīng)聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)，不能被困難嚇倒，更不能任由這些痛楚滋生。

　　西瓜媽媽：所謂“魔高一尺道高一丈”，孕吐再厲害，也難不到聰明的媽媽們，在孕吐中實(shí)踐出方法，妊娠反應(yīng)的日子會(huì)越來(lái)越好?！皐sd022”媽媽總結(jié)出來(lái)的方法，不妨也試一試。