坐月子期間上火了有什么對策呢

編輯:小琪

  月子上火的對策

  哺乳期的媽媽月子里吃多了高蛋白、高熱量的補(bǔ)益性食物,再加上寶寶的到來打亂了媽媽以往的生活節(jié)奏,新媽媽們多少有些不能適應(yīng),所以容易著急上火。媽媽上火會影響到乳汁,寶寶也就容易跟著上火,引發(fā)濕疹、口瘡或上呼吸道感染。


上火

  上火的種類

  心有火

  心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢、睡不著覺、小便黃并帶有熱辣刺痛的感覺、煩悶口渴。

  肝有火

  肝有火的哺乳媽媽會出現(xiàn)眼干、眼癢、結(jié)膜炎、眼屎分泌多,而且暴躁易沖動,經(jīng)常發(fā)脾氣。

  脾有火

  脾有火的哺乳媽媽舌苔黃膩、口苦口干,口腔生瘡,想大量飲水。

  胃有火

  胃有火的哺乳媽媽會出現(xiàn)口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發(fā)炎等癥狀,另外,大便還會干燥。

分享到: