家長應(yīng)該如何保護(hù)受災(zāi)兒童的心靈

編輯:denghuiyang | 出處: 媽媽網(wǎng)

  一、盡快指導(dǎo)兒童遠(yuǎn)離災(zāi)害現(xiàn)場、可能繼續(xù)發(fā)生危險的場所以及受傷的幸存者,避免進(jìn)一步的傷害。

  二、兒童需要得到情感支持和恰當(dāng)?shù)男畔?,成人要鼓勵、傾聽兒童說出自己在災(zāi)難中的經(jīng)歷及內(nèi)心的感受,鼓勵兒童說出害怕,幫助兒童了解出現(xiàn)恐懼和害怕是正常的情緒反應(yīng),允許他們哭泣和表達(dá)悲傷,不要強求兒童勇敢或堅強。應(yīng)該反復(fù)向兒童承諾愛他,會照顧他免受傷害。

  三、6歲~12歲的兒童會非常在意父母與老師對災(zāi)難的反應(yīng)與態(tài)度,也會學(xué)習(xí)他們應(yīng)對災(zāi)難的方式。所以,作為兒童的保護(hù)者,在和兒童相處或交往前,成年人需首先正視自己的感受和情緒。當(dāng)成人在經(jīng)歷災(zāi)難或創(chuàng)傷事件后出現(xiàn)情緒問題時,應(yīng)盡量不要在兒童面前表現(xiàn)出自己的過度恐懼、焦慮等情緒和行為,要及時處理自己的壓力和調(diào)整情緒。父母對事件的反應(yīng)在孩子面前要有所控制,要盡量坦然面對,給孩子一個合理的解釋,要讓孩子感到這件事不是無助的,而是可以防范的,而不是簡單的發(fā)泄。

  四、父母與老師應(yīng)保持充沛的精力、堅強的信心、規(guī)律的生活、整齊的衣著、平穩(wěn)的情緒,這些都會讓兒童產(chǎn)生安全感,讓他們覺得災(zāi)難已經(jīng)過去,一切正在趨于正常化。

  五、父母也需要積極地調(diào)整自己的心態(tài),如果父母的心態(tài)一時難以恢復(fù)正常,孩子應(yīng)該由其他親屬幫助養(yǎng)護(hù)。

  六、雖沒有直接受到傷害,但目睹了事件全過程的孩子同樣會產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)。此時孩子的父母應(yīng)該想到孩子也需要關(guān)注,并尋求心理幫助。

  七、在適當(dāng)?shù)臅r候,借助動畫片或玩具,對孩子進(jìn)行防御和應(yīng)對危險事件能力的培訓(xùn)。

  八、災(zāi)后兒童的心理問題持續(xù)存在,應(yīng)繼續(xù)接受心理機構(gòu)的專業(yè)治療。

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