“作寶寶”癥狀之二：不睡
寶寶睡不著的理由
1、媽媽讓孩子睡覺的時候，不是寶寶困的時候，兩者總不能吻合。
2、周圍的環(huán)境太吵，不利于寶寶入睡。
3、媽媽沒有讓寶寶形成良好的睡眠習(xí)慣。
對抗攻略
1、白天多逗逗寶寶
小寶寶如果白天睡得太多，晚上就不容易睡著，形成日夜顛倒的作息。因此，在白天爸爸媽媽要多逗逗寶寶，將他的精力適當(dāng)發(fā)泄一下，晚上小家伙自然就會睡得很香甜了。
2、給予安全感
小寶寶從媽媽子宮這個被包圍的環(huán)境出來，容易缺乏安全感，所以有的寶寶會睡不安穩(wěn)，總是睡睡醒醒。媽媽可以用毛毯將寶寶全身裹起來，但是注意不要裹得太緊，也可以用毛毯將寶寶圍住，這樣小寶寶又能找回安全感了。
3、媽媽的催眠曲
媽媽選擇一些輕柔的古典音樂設(shè)寶寶聽，讓他的情緒安定下來，小家伙很快就會睡著的?；蛘邒寢屢部梢宰约撼呙咔o寶寶聽，他們對媽媽的聲音很敏感，效果可能會更好哦，所以，一直流傳下來的搖籃曲有著很好的功效。
